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ゴーヤのツナコーンサラダ
実家ですくすくと育っているたくさんのゴーヤを消費するため ゴーヤ2本 ツナ缶とコ...
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友人の畑で採れた春菊をたくさんいただきました いくらでも食べられるおいしいサラダ...
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Snapdishの料理写真:春の野菜☆春キャベツとベーコンのサラダ
春の野菜 春キャベツとベーコンのサラダ
春キャベツを見かけるようになってきました 葉が柔らかいので 火を通すよりサラダや...
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Snapdishの料理写真:クレープサラダのブーケ
zui
クレープサラダのブーケ
冷凍クレープ生地を使って 野菜を巻き 小さな花束サラダを作りました それを重ねて...
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Snapdishの料理写真:胡麻香る、ごぼうと人参のサラダ🥕🥕🥕
胡麻香る ごぼうと人参のサラダ
お水からごぼうを茹でて沸騰したら人参を入れる 1分茹でて粗熱をとったら マヨネー...
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Snapdishの料理写真:"いつものやつ"に とろ〜り
いつものやつ に とろ り
先日豚汁を作った時に使った里芋の皮をとっておきました 察しの良い方はもうお分かり...
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Snapdishの料理写真:チキンサラダのサンドイッチ
チキンサラダのサンドイッチ
おはようございます 今朝は王道サンドイッチ マヨネーズを塗ったブランパンに レタ...
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Snapdishの料理写真:にんにくとバターで旨味とコクをプラス~鰤の照り焼き
にんにくとバターで旨味とコクをプラス 鰤の照り焼き
和食にバターとにんにくは殆ど使いませんが美味しいです 材料 4人分 鰤の切身 4...
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Snapdishの料理写真:鰆の蒲焼き弁当。

◎鰆の蒲焼き
 鰆に塩胡椒で下味をつけ、片栗粉をまぶす。多めの油で両面焼き、余分な油を拭き取ったら、酒:醤油:みりん:はちみつ 12:6:6:1で加えからめる。
◎切り干し大根のサラダ
 水でもどした切り干し大根に、マヨネーズ:ポン酢 1:1、すりごまをまぶす。
◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮
 水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。
◎茄子の照り焼き
 茄子に片栗粉をまぶし、両面焼く。みりん:醤油:はちみつ 2:2:1で加え、絡めながら焼く。
◎枝豆
◎しらすと葱のだし巻き
◎プチトマト
◎もち麦ごはん
鰆の蒲焼き弁当 鰆の蒲焼き  鰆に塩胡椒で下味をつけ 片...
 
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サラダクラブの 1日分の野菜がとれる彩りミックス のモニターに当選しました あり...
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コバト缶で サンドイッチ弁当
おはようございます 日曜日の旦那弁当は前日のとんかつを使いまわしてのサンドイッチ...
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Snapdishの料理写真:お弁当☀

つくりおきで  痩せ弁当
ダイエット弁当

⭐牛肉の野菜巻き  (アスパラ  にんじん)
⭐ほたてとかぶのわさびサラダ
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お弁当 つくりおきで 痩せ弁当 ダイエット弁当 牛肉の野菜巻き アスパラ にんじ...
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カレーコロッケバーガーとサラダボトル
July 08 2022 カレーコロッケバーガーとサラダボトル 海軍カレーコロッ...
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Snapdishの料理写真:初節句
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