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おはようございます やっとお天気回復しましたね やっぱり青空は気持ちがいい 今日...
材料: ササミ 酒 粉末鶏ガラスープの素 乾燥バジル 粉チーズ ガー...
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本日5 引きのAEON ムネ肉買いたかったのに 鶏肉コーナーがガラガラ サラダチ...
材料: 鶏胸肉 セロリ マヨネーズ ポテトチップス
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昨日の反動か 今日はちょっとこってりメニューです 豚ヒレ肉に薄く小麦粉をまぶして...
材料: 赤ワインソース 赤ワイン バター ケチャップ 醤油 はちみつ
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お家晩酌タイム 今日のおつまみはスモークチキンを餃子の皮で巻いた簡単な物 チュー...
材料: 餃子の皮 サラダチキン スモーク パクチー チューブ
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きみちん 連続 ごめりんこー さんを ビネガー風呂に漬け込み 仕上げにもかけ の...
材料: 鳥もも 塩 ビネガー レモンペッパー アボカド じゃがいも
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砂糖を入れてないので糖質制限中でもOK 胸肉でカロリーも少ないのでカロリーダイエ...
材料: 鶏胸肉 ローズマリー 乾燥シーズニングでもOK 薄切りレモン...
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今夜のメインは チキンローストレモン風味 買い物今日は 行かなかったので 冷蔵庫...
材料: とりもも肉 オリーブ油 レモン汁 塩 黒コショウ ニンニク ...
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スリランカ土産に カレーペーストをもらいました 辛いわ 夫は無理かも ゴメンね ...
材料: 玉ねぎ 南瓜 茄子 オクラ 鶏もも肉 ニンニク カレーペース...
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サラダにカリカリに焼いたバケットを入れてお食事サラダにしてみました 受験生の息子...
材料: バケット サラダはなんでも大丈夫です下記参照 レタス プチト...
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凍みこんにゃくを唐揚げにしてみました しゃくっとした面白い食感で おつまみにピッ...
材料: こんにゃく 醤油 砂糖 酒 しょうが 片栗粉
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