ビーツのスープで 今日は満足できそうな予感 お腹空いてる状態での弁当作り ついつ...
材料: 鶏ひき肉 玉ねぎみじん切り おからパウダー 玉子 生姜 塩胡...
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甘くておいしい春キャベツ 1週間前に漬けた塩レモンを新玉ねぎと合わせたら 調味料...
材料: 鶏もも肉 春キャベツ 新玉ねぎ 塩レモン 5mm幅の輪切り2...
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ヘルシーな節約食材 胸肉のサラダチキンを使って簡単に でもしっかり手の込んだご馳...
材料: サラダチキンや蒸し鶏 ゆで卵 マヨネーズ 酢 塩 胡椒 醤油...
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こんにちは 残っていた食べるラー油を使って1品作りました 他の材料は使いかけの残...
材料: サラダチキン もやし 長ねぎ ごま油 食べるラー油 創味シャ...
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こんばんは 今日もぽかぽか暖かい1日で気持ち良かったですね 花粉のおかげでマスク...
材料: 鶏むね肉 塩 砂糖 マヨネーズ コンソメキューブ 砕いて に...
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台湾 のローカルグルメ 鶏肉飯 現地で食べてとても美味しかったので家でも 鶏胸肉...
材料: 鶏胸肉 塩糀パウダー 紹興酒 タレ 鶏皮 上のサラダチキンで...
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先日アップしたパスタに 小松菜を加えて栄養価アップ 実はパスタ50gなので 割と...
材料: スパゲティ エノキ 菜の花 小松菜 オリーブ油 サラダチキン...
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ローストチキンが余ったのでほぐしてサラダに和えてトーストしたパンに乗せてオープン...
材料: ローストチキン わさび菜 ヨーグルト マスタード オリーブオ...
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