発酵玉ねぎと玉ねぎ麹のミンチ炒め 明日はオムレツ弁当の予定なので種を炒めておいた...
材料: キャロットツナ にんじん ツナ缶 ごま 塩麹
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サーモンのソースに フルーティーなラズベリーソースをかけて バレンタイン気分を盛...
材料: サーモン切り身 レモンペッパー 冷凍ラズベリー 水 砂糖 付...
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お昼ご飯の一品に速攻おかず でもどちらかと言うとおつまみ系かな ツナマヨパン作っ...
材料: 油揚げ大 ツナ 刻みにんにく 葱 味噌 酒 砂糖 みりん 醤...
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おつまみやオヤツに 今日のワインのお供は ホットケーキミックスを使って くるくる...
材料: ホットケーキミックス 牛乳か豆乳 卵 クリチ ヨーグルトプレ...
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ゴーヤ大好き ナムル大好き なのに今までこれは作ったこと無かった 作ってみたら ...
材料: ゴーヤ ツナ 創味シャンタン缶 だし醤油 だしつゆ 濃縮5倍...
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ぶっかけウマイ b ひとくち食べたら キタ って叫ばずにはいられないよ 笑 これ...
材料: 長いも ツナ だし醤油 だしつゆ 濃縮5倍 白だし わさび ...
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料理しながらひと囓り 本当に辛くなーい 寧ろあま い これなら生の玉ねぎ苦手な旦...
材料: スマイルボール サーモン刺身 アボカド きゅうり パプリカ ...
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前に投稿したアボカドとツナのフレンチトーストサンド 今回は冷蔵庫に残っていたカマ...
材料: 食パン 8枚切 ツナ缶 スライスオニオン マヨネーズ アボカ...
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レイバーデーホリデーを使ってヨセミテ国立公園からサクラメントに旅行して 昨晩 自...
材料: スパゲティ ズッキーニ 黄 ミニトマト 赤 黄 緑 ツナ缶 ...
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ピーマンをたくさん頂きました トマトとツナと合わせて最後にバジルもね いくらでも...
材料: ピーマン 千切りしてレンチン プチトマト ツナ バジル 白だ...
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