旬の小松菜 の白あえをレンジだけで簡単に手早く作りました 豆腐の水切りも電子レン...
材料: 小松菜 人参 しめじ 木綿豆腐 砂糖 これうまつゆ すりごま
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さーっと炒めて放っとくだけ ごはん食べ過ぎ注意 お酒飲み過ぎ注意 お弁当 簡単料...
材料: 鮭 白菜 人参 しめじ ネギ 味噌 酒 豆板醤 好み 砂糖 ...
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今週の健康応援メニュー 栄養バランスを考えた丼メニュー 野菜と鶏の照焼き丼 鶏肉...
材料: 鶏もも肉 細切り 醤油 片栗粉 人参 細切り 小松菜 ざく切...
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寒いね 生姜とニンニクとお味噌のちゃんちゃん焼きを鶏もも肉で テレビで見かけて食...
材料: 鶏もも肉 キャベツ シメジ 人参 白ネギ お出汁 味噌 おろ...
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こんにちは 寒いと とろみがついたものが冷めにくいので好まれますよねぇ 野菜たっ...
材料: 中華麺 挽き肉 キャベツ しめじ えのき もやし 人参 生姜...
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何時もお皿にド ンと盛り付けてるけど たまにはこんなのも良いよねぇ でも 栗に見...
材料: じゃがいも バター 片栗粉 天ぷら粉 水 素麺 人参 厚さ5...
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鮭としめじと 別メニューを考えてたんですが 急に味噌グラタンが食べたい と思って...
材料: 生鮭 しめじ 玉ねぎ 人参 味噌 きび砂糖 酒 小麦粉 豆乳...
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先日 参鶏湯を食べたくて鶏手羽元を買ってきたのですが少量パックがなく大きいパック...
材料: 鶏手羽元 塩 胡椒 玉ねぎ 白菜 人参 しめじ えのき 生姜...
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こんばんは う ん 色々書きたい事があるんですが今日は何だか文章がまとまらない ...
材料: 米 好みのきのこ 人参 ツナ マイルド使用 塩こぶ 醤油 み...
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今月は野菜がしっかり摂取できるメニュー ラブベジ フェアを味の素 味の素冷凍食品...
材料: しいたけ スライス しめじ まいたけ 玉ねぎ くし切り なす...
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これうまつゆのモニターが当たりました 炊き込みご飯に入れましたが 素材の味やおか...
材料: お米 もち米 たけのこ しめじ 人参 油あげ これうまつゆ ...
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