美味しい健康バーができたよ 柔らかいソフトな感じだけど 噛み締めタイプです 長く...
材料: マシュマロ バター オートミール ブランシリアル 干し柿 ド...
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Flapjacksは イギリスのシリアルバーみたいなものです イギリス料理研究家...
材料: 素焼きナッツ お好みドライフルーツ アーモンドプードル バタ...
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玄米フレークとドライイチジク クルミでシリアルバーを使ってみました 甘酒で混ぜ合...
材料: 玄米フレーク クルミ ドライイチジク 砂糖 ハチミツ 無塩バ...
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カロリー度外視www ただ 香りよく美味し く お手軽に食べやすく よくよく噛ん...
材料: フルーツグラノーラ 砂糖 ケーキシロップ バター
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自家製のグラノーラ 好みのナッツやドライフルーツを入れて 甘さも好みにできますね...
材料: オートミール 全粒粉 アーモンド 4つ切り 溶かし無塩バター...
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おはようございます 今日は部活が午後からなので少しのんびり出来ました 洗濯は3回...
材料: ブラックチョコ 玄米フレーク フルーツグラノーラ 生クリーム...
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