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手料理
  • 2014/04/05
  • 8,152

シリアルバーです。これは朝に!又は栄養補給時に!夜はNGでw。娘たちの大好き♪な1品☆

レシピ
材料・調味料
作り方
1
*をテフロン鍋に入れ弱火、ふつふつさせ、泡がモコモコ沸いてくる感じ(2分前後)まで加熱。
2
とろーり薄茶っぽくなれば、グラノーラを入れ、よくよく絡ませ、混ざればクッキングシート上に出す。
3
四角形にぎゅっと押し固めながら成形、くっついた感じになれば、お好みの形に切る。完全に冷えれば出来上がり☆
ポイント

*砂糖類の加熱はやり過ぎも足らなさ過ぎもダメなのです××微妙ね☆
*シートは大きめにし、シートを使って形作ったり、押し固めてね☆

みんなの投稿 (3)
カロリー度外視www。ただ!香りよく美味し♪く&お手軽に食べやすく☆よくよく噛んで頂きましょう☆
ゆんゆんゅんちゃん、おはよ~なのです(^^)v
これ、今食べたい!!
まさに今、私はこれを欲しているのですよ~\(^o^)/
朝は甘いの食べてテンション上げて、元気に楽しい1日を過ごしたいよ~((o(^∇^)o))
ゆんゆんゅん から 夏夏
ありがとうございます☆
同感♪♪カロリー気にせず、好きなものいっぱい食べちゃう〜♪♪朝ごはん、バンザイ!\(//∇//)\!なのデスwww。エネチャージして、素敵な週末をお過ごし下さいねっ☆
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