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揚げるのはカロリー高くなるからグリルした野菜と共に 玉ねぎ炒めるのに根気が必要だ...
材料: 水2リットル 骨付きチキン4本 ローリエ2枚 昆布 かつお節...
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こんにちは スローペースの投稿からやっとお弁当復帰のリハビリしました 今週後半は...
材料: 桜のおこわおにぎり 白米ともち米 桜の塩漬け ヤマサの昆布つ...
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余ったご飯を利用して カレーライスパンを焼きました ビジュアル的にはグロテスクで...
材料: 斤 水 冷飯 砂糖 塩 バター 無塩 カレーパウダー 強力粉...
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こんにちは 先週水曜日 6 7 のお弁当を今頃投稿 お野菜たっぷりなサラダ素麺弁...
材料: 素麺 ごま油 お好みの具材 万能つゆ めんつゆ可 これ うま...
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大根がお安い時期によくやるお鍋です 大根一本使いきれます だって具はほぼ大根です...
材料: 大根 豚バラ 昆布茶または昆布出汁 酒 ポン酢 柚子果汁をつ...
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万能味ソースささみスティック ミニオムレツ 金平蓮根人参 茹でブロッコリー 今日...
材料: 鶏ささみ ブルドック中濃ソース プラス糀無添加糀美人 マヨネ...
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ちょっとだけ準備したら あとは放ったらかし 笑 いつも夕飯を食べた後に作ってます...
材料: いつものごとくだいたいの分量です 鶏胸肉 人参 インゲン 塩...
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こんばんは 今は既に 秋というよりも 冬なんですが 11月に作っていたバターロー...
材料: 強力粉 薄力粉 バター 砂糖 塩 ドライイースト 卵黄 うら...
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ささみスティックソテーは玉ねぎ生塩糀を使いました 肉質ふっくら仕上がりました さ...
材料: 鶏ささみ 玉ねぎ生塩糀 ローズマリー 片栗粉 小麦粉 オリー...
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