勉強を兼ねて 糖質オフのレシピを投稿していきます 3 ゞ 詳細はまたブログにて ...
材料: ほうれん草 にんにく チューブの クリームチーズ 生クリーム...
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今日は頂いた エルブドプロバンスを使って チキンソテー 塩コショウとエルブドプロ...
材料: 鶏もも肉 ニンニクスライス 塩コショウ エルブドプロバンス ...
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マグロの漬け丼しようと思ったけど 漬けて出掛けるの忘れてた ので ステーキに バ...
材料: マグロ 塩コショウ 片栗粉 ニンニク 醤油 お酒
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今日のメインのアテは鶏肉 前に大根ステーキで作ったなめこソースをかけて 和風に仕...
材料: 鶏もも肉 塩コショウ なめこ 麺つゆ みりん 酒 しょうゆ ...
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山わさびたっぷり入れた梅ソースでパリパリチキンステーキを頂きました 人 山わさび...
材料: 鶏モモ肉 梅干し 山わさび 砂糖 醤油 酒 みりん 塩コショ...
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醤油と酒と大葉の相性ぴったり とっても美味しいソースです 人参も甘くて最高 春に...
材料: 豚肩ロース 塩胡椒 酒 醤油 じゃがいも 人参 バター 大葉
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焼くだけ しかし 最高のご馳走です 盛り付けも プラッターに豪快に 肉の日 2月...
材料: 鹿肉 海老 じゃがいも ひらたけ アスパラ ズッキーニ にん...
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恒例火曜ランチ 炊き込み御飯は簡単に 新玉のステーキは 酒 しょうゆ みりん バ...
材料: タコ ザーサイ しょうゆ 味覇 ごま油 お米 水
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昨日の晩ごはん 昨日は夫婦揃ってのお休みだったから買い物に出かけて staubの...
材料: 鶏肉もも ナス ズッキーニ ブラウンマッシュルーム アスパラ...
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