スムージー  ヨーグルト  のレシピと料理アイデア

マルコメ様よりいただいた甘酒を使ってスムージーを作りました 甘酒が苦手な子供もゴ...

毎日果物や野菜を変えます o o

桃のスムージーをレコルトのボンヌで作りました 作り方は簡単 桃のスムージー 朝ド...

仕方ないけど雨ばかり続く 月 気分もどんより 身体もダル重 乗りきりたいので 発...

今日のおやつ 自然な甘さで美味しい なんかこう 身体の内側から美しくなっていく気...

残った果物は冷凍して 乳製品にぶっ混めばスムージー的な何かになりますね

発酵メーカーを使って いちごの甘酒を作ってみました いちごの甘酸っぱさが活きてて...

あっついから冷凍してあったスイカ使った

先日ブルーベリー狩りに行ったときのブルーベリーを冷凍しておいたので スムージーに...

昨日は 廻るお寿司を食べ過ぎたので スムージーでモーニング 小松菜 スムージー ...

こんばんは お疲れ様です バナナ プルーン 梨 マルコメ糀甘酒の素 豆乳 豆乳ヨ...

飲みやすくてオススメです

小松菜バナナ糀甘酒スムージー 発酵の日 8月5日 こうじの日 8月8日 バナナの...

こんばんは 今日の東京は 陽射しが真夏のように暑い日でした 急に暑くなるとバテて...