豆腐と厚揚げは大豆だから親戚 大根おろしであっさり煮てアツアツ食べまーす ニンニ...
材料: 木綿豆腐 厚揚げ 大根おろし 出汁 濃いめ 薄口醤油 塩 あ...
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夏のあと一品に レシピは相変わらず だけ ですが 笑 見た目も可愛いので おもて...
材料: ズッキーニ アンチョビ 塩 胡椒 オリーブオイル パルメザン...
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ズッキーニも採れ出しましたので 早速これ これ 手抜きでトマトの水煮缶に白だしを...
材料: トマト 茄子 ズッキーニ トマトソース トマトの水煮 玉ねぎ...
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昨日 仲良しのママ友達のお宅で呑み会 私も楽しみで 楽しみで 何を持っていこうか...
材料: 鶏もも肉 下味 しょうがすりおろし にんにくすりおろし 酒 ...
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塩麹とカレー粉でニンニクを効かせた炒め物 ビールも ご飯も進む一品です
材料: 豚コマ ズッキーニ 塩麹 カレー粉 ニンニクみじん切り サラ...
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1つ40gで握ったおにぎり 中身は カニカママヨ 豚こま生姜焼き 明太子 カレイ...
材料: ニンニク 鶏もも肉 赤 黄色パプリカ みじん切り ズッキー...
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昼ご飯 晩ご飯 炒めもの 主菜 エビ ブラックタイガー ズッキーニ パプリカ ク...
材料: エビ ココナッツオイル クルミ レーズン ズッキーニ パプリ...
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トマトの水煮缶もいいけど生のトマトが沢山あったので使いました 他の夏野菜も色々入...
材料: トマト 玉ねぎ 人参 ニンニク なす ズッキーニ コーン ト...
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栗原はるみさんのレシピです ダイエット料理にもいい感じで食べやすいです
材料: ズッキーニ 人参 ニンニク オリーブオリーブ パルメザンチー...
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こんばんは 本日2回目の更新です 最近ゆっくりアップ出来てなかったから2回も更新...
材料: 鶏むね肉 醤油 酒 茄子 オクラ 片栗粉 醤油 酢 みりん ...
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