豆腐と厚揚げの親戚煮〜ズッキーニと蓮根のトマトソースグリル🌱

豆腐と厚揚げは大豆だから親戚？👯
大根おろしであっさり煮てアツアツ食べまーす♫꒰･◡･๑꒱
☆ニンニクと鷹の爪で香り付けしたオリーブ油でズッキーニと少し茹でた蓮根を炒め、シャキシャキ感あるうち🍅ソース絡めチーズのせてグリル〜 わたしゃズッキーニLOVE💖

どっちも簡単ヘルシーだす😘

ヘルシー良いね！
ズッキーニ私もloveで〜すღゝ◡╹)ノ♡

親戚煮とはこりゃ山田くん(・ω・)ノ
さかぽんに座布団三枚あげてぇ（≧∇≦）
グリルも超美味しそうd(^_^o)
食欲そそるビジュアルだ*\(^o^)/*

親戚煮!!命名もナイスで 美味しそう(*^.^*)
グリルのも そそられる組み合わせで見た目もたまらない～♪

うっまひょーヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
ズッキーニ美味しいよねー！！
親戚煮っていうのねー！！
知らなかったわーー美味しそー！！

さかぽん久しぶり～
野球見に行ってたの？？

親戚煮ナイス😆👍♫
相変わらずさかぽんの料理はメッチャ美味しそうよ〜⸌̷̻( ᷇ॢ〰ॢ ᷆◍)⸌̷̻♡⃛
ヘルシーなのに満足感ありそでいいね( ๑˃̶ ॣꇴ ॣ˂̶)♪⁺·✧

To: mspocket ミナさーん💕
ズッキーニLOVE仲間やん
うれし〜٩꒰๑╹ω╹๑ ꒱۶

To: ritsuxdai りっちゃーん💕
おっ♬(◔ ◡ ◔)♪キターー座布団3枚

昨日はオカマの日やったからオカマ連想料理にしよかと思ったが👯💨
浮かばなかったよ〜ʅ(◔౪◔ )ʃ（笑）
リスナップもありがとー😆✨

To: macaronT ともちゃーん💕
今週もバタバタしてまーす💨💦
いつも落ち着いた雰囲気のともちゃん癒されまする(︶｡︶✽)ホ〜ッ😆
リスナップもありがとー💕👍

To: sudap すだぴーさーん💕✨✨
リスナップもありがとー٩(✿∂‿∂✿)۶
チラ見しに行ったらマァ！！
そちらのお弁当メチャうまそー😍

To: Ory おりぃちゃーん💕
リスナップもありがとー٩(✿∂‿∂✿)۶
キャハハハ〜
親戚煮なんて勝手につけたーー(*>∀<)

To: MakiHiro まきちゃーん💕
ほんまや！プチおひさ〜😆
急に息子の引越決まり3月30〜31日は業者も断られレンタカーで運ぶの手つだい（いや、邪魔しに）行ったよ〜（爆笑）ともやんのパーチ〜行ったら良かったあΣ（ﾟдﾟlll）

To: hirorin0120 ヒロりーん💕
リスナップもありがとー٩(✿∂‿∂✿)۶
ヒャ〜なんやら、あちこちして、わたしゃ疲れたー😩
UPもアップアップで、サロンパスおばさんになっとるわ（爆笑）

To: kumonSasaちゃーん
リスナップありがとー٩(✿∂‿∂✿)۶

To: hocahocao粉ちゃーん💕
リスナップありがとー٩(✿∂‿∂✿)۶

To: sakapon777 上手くつけるねー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

To: sakapon777
あ、そっか。
遊びに来たのかと勘違いしたよ(^◇^;)
わたしもともやんのパーティー行けず。
楽しそうだったね。

To: MakiHiro うん💕
前回まきちゃんに会った時は
人数えらい多くて話せなかったー😂
またこじんまりやろーね😁👍
￣m￣) ｳﾌﾟﾌﾟｯ✌

To: sakapon777
うんうん、そうだねー。
人数が多いと、まず、初めて会う人としゃべっておこうと思っちゃうからね。

親戚煮、新しい～(*^o^*)
大根おろしで煮るとは、なーんてヘルシー★
ズッキーニも美味しそう♥
さかぽんのお料理はなぜにこうも食欲そそるのかしら～

To: kazkaz05 かずちゃーん💕
見回りモグモグ＆リスナまで
ありがとー✌💓
大根おろし煮って油使わずわたしらの年代に馴染む味でオススメー
￣m￣) ｳﾌﾟﾌﾟｯ👍😆