酢生姜は 血管年齢を若くするそうです 生姜は冷え性にも良いから作りおきしてます
材料: 韮 1束 えのき 2束 酢生姜 大さじ2 味噌 大さじ2 砂...
- 1,002
- 54
- 1
- 3
- 保存
貧血気味な時におすすめサラダ 味噌味の糀甘酒ドレッシング美味しくできました ビー...
材料: 豚レバー スライスしたもの 水菜 紫玉ねぎ プチトマト9個 ...
- 778
- 48
- 1
- 保存
カリポリ しっとり よく噛んで 酒粕風味が癖になる 酒粕 ビスケット オート...
材料: オートミール バナナ熟 酒粕 アーモンド カカオニブ ドライ...
- 898
- 81
- 6
- 7
- 保存
2022 11 27 TOFU MEAT で中華風肉味噌 大豆ミートプロジェクト...
材料: TOFU MEAT ノンシュガー オイスターソース 生姜みじ...
- 472
- 58
- 3
- 2
- 保存
今日は和風カレーパスタにしました 使い回しで新玉としめじを入れて 味は和風カレー...
材料: パスタ 和風だし 昆布茶 カレー粉 ウスターソース 麺つゆ ...
- 2,487
- 86
- 1
- 7
- 保存
- 8,865
- 317
- 8
- 45
- 保存
- 19,295
- 277
- 12
- 43
- 保存
昨夜仕込みの朝炊き 朝から栄養バランスも良く ビタミンはB Kまでバッチリ ご飯...
材料: 米 大根 ひき肉 赤6割以上 大根菜っ葉 生姜 塩 昆布つゆ
- 3,133
- 192
- 18
- 48
- 保存
- 858
- 95
- 1
- 10
- 保存
- 6,040
- 190
- 25
- 53
- 保存
おはようございます テキトーだし量も計らずでまたもや思いつきで作りましたが美味し...
材料: あさり 白滝 ありもの野菜 キャベツ きのこなど 酒 白だし
- 4,266
- 187
- 20
- 47
- 保存
- 134,821
- 117
- 16
- 37
- 保存
