ボリューム満点なのにカロリーを抑えたビビンバ 甘辛い焼き肉風に仕上げた牛肉は こ...
材料: 牛ロース 薄切り こんにゃく にんじん もやし にら ごはん...
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しょうがと相性のよいさっぱりとした冬瓜は コクのある豚汁にすると暑い時期にぴった...
材料: 冬瓜 豚バラ肉 薄切り おろししょうが 細ねぎ A ヤマサ昆...
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こんばんは 大晦日と元旦を実家で過ごして グッタリ 母の耳の遠さがパワーup 大...
材料: 合い挽き肉 塩 コショー ナツメグ 卵 パン粉 豆腐 玉ねぎ...
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こんにちは 節分ですね 今年はお昼に買って来た恵方巻きを食べました 母の所に行っ...
材料: 棒寒天 大根 大葉 ピーマン レッドオニオン ロースハム カ...
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今日もぽかぽかいいお天気 春はもうそこまで忍び寄っています そろそろ 本気でダイ...
材料: お水 お酢 麺つゆ ごま油 生姜チューブ 味覇 塩胡椒 しら...
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前に投稿した ささみを茹でた汁の再利用 冬は トロミ系野菜スープが美味しいよね ...
材料: キャベツ ささみ 白玉団子 水 鶏ガラスープの素 酒 片栗粉...
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ダイエットに少しだけ燃えてきた主人のために 少しでもヘルシーになれば と探してき...
材料: 厚揚げ 新じゃがいも マヨネーズ 味噌 乾燥パセリ
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あされカボチャサラダ かぼちゃ ブロッコリー くるみ レーズン アーモンド 抗酸...
材料: かぼちゃ ブロッコリー くるみ アーモンド 干しぶどう ヨー...
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こんにちは 暑かったり涼しかったり天候が不順なので 体調を崩す人がいます 被災地...
材料: 鶏むね肉 塩 こしょう 小麦粉 玉ねぎ みじん切り にんにく...
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