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  • 2017/02/03
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寒天入り大根サラダで☆ダイエット♪

レシピ
材料・調味料
棒寒天
1本
大根
10㌢位
大葉
20枚
ピーマン
2個
レッドオニオン
1/6個
ロースハム
4枚
カニかま
82㌘
ごま油
小さじ1
ポン酢
大さじ4~5
小さじ1
作り方
1
棒寒天は、さっと洗ってぬるま湯に20分位浸けて 絞って細かく千切る。
2
野菜は、全て千切りにして 小さじ1で塩揉みしたら 一度水で洗ってギューッと絞る。ロースハムは細切り。カニかまは、ほぐす。
3
後は◎で寒天と野菜達を混ぜ合わせたら 出来上がりです。
みんなの投稿 (1)
こんにちは♡

節分ですね(*^_^*)
今年はお昼に買って来た恵方巻きを食べました。
母の所に行って色々……やってあげてたら疲れて。゚(゚´Д`゚)゚。

夜はこのサラダを抱えて食べますwww
簡単で美味しいから~☆☆☆

そういえば……
今日 バス停で財布を拾いました(◎-◎;)
落とした人は困ってると思って バスに乗り遅れるけど 交番に届けましたが………

お巡りさんが財布の中の物を全部出して 書くんですね!

5000円札が1枚 1000円札が4枚 100円玉が何枚……
キャッシュカードもクレジットカードも入ってましたよ(*_*)

幸い ポイントカードに携帯番号と名前を書いていましたので良かった(*^_^*)

お礼を受け取るかどうか聞かれましたが断りました。
断りの文書にサインさせられました………

お巡りさん(;゚д゚)
ネコババしないよね( ´艸`)ブッ
持ち主に戻りますように(-.-) #正月太りを解消!ダイエット料理ネタ