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蒸すことで水溶性ビタミンの損失が少なく 温野菜にすることで量を摂取でき食物繊維も...
材料: レンコン カボチャ さつまいも ズッキーニ レモン
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焼いてヘルシーにはなりますが 手が止まんないです 子ども達はご飯食べずにこの芋で...
材料: じゃがいも オリーブオイル パルメザンチーズ 混ぜ込み ガー...
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ウクライナの伝統料理 本格的に教えてもらったレシピを元に 家にたまたまあった残り...
材料: シチュー用牛肉 塩胡椒 オリーブオイル 水 セロリの葉 ビー...
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クックパッドの人気料理 トマトと新玉ねぎのサラダに青紫蘇の千切りをプラスすること...
材料: 新玉ねぎ トマト 青紫蘇 ドレッシング ごま油 砂糖 醤油 ...
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健康診断5日前 無駄な抵抗してみる ぁあ ビール が美味すぎ 止められん 笑
材料: アボカド 生ハムかチキン プチトマト 季節のフルーツ レタス...
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珍しく連続投稿です 昨夜の夕食のおかずの一品です 適当に簡単に作った割には美味し...
材料: スモークタン どこのコンビニでもOK きゅうり 小ネギ 調味...
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