ダイエット料理グランプリ2016 のレシピと料理アイデア

　

おはようございます やっと 金曜日だ パパの仕事も忙しくて先週から3時半起きです...

昨日は職場の飲み会でした 自分では楽しく飲んだつもりだったのに帰宅後頭痛が 二日...

夕方の情報番組L youでたいめいけんの茂手木シェフが豆腐のアレンジレシピを紹介...

　

テキトーに できる かさ増し豆腐レシピ ですが 今回は お豆腐を 塩麹に2日 漬...

本日のランチはダイエット明太子パスタです 麺の半分以上がえのきです 整理してたら...

半端に残っていた冷凍フルーツの消費に

　

旦那のお弁当を麻婆豆腐にしたら豆腐が中途半端に余りました 水切りしてあるしどうし...

素麺は残り物をアレンジ

　

今日は鶏胸肉のパン粉焼きです パン粉に色んなもの混ぜて焼きます 粉チーズがいい仕...

玉露園のオール北海道産昆布茶のモニターに当選しました o 玉露園さん SDの皆様...