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手料理
  • 2015/08/17
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タコと雑穀米のサラダご飯♡

レシピ
作り方
1
ご飯にローストオニオン・ローストガーリック、ブラックペッパーを混ぜ合わせておく

きゅうり、トマト(赤・黄)、タコ、玉ねぎを適当な大きさに切りイタリアンバジルドレッシング、乾燥バジルを混ぜ冷蔵庫で少し寝かせておく。

ご飯と合わせて混ぜる。
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冷凍ご飯が溜まって来てたので、タコを使ってサラダご飯に♡

さっぱりとしてとても食べやすかった♪
チョッパー&ホヌ から ゆっこ
ゆっこち〜〜ん
サラダ混ぜご飯なんて👀👀👀💦
サラダとして主食って感じかい⁈😅💦(笑)
冷やした野菜やタコを雑穀米で混ぜ混ぜってこれは斬新な😍💞

試してみたいね〜〜😉
彩りメッチャ綺麗で美味しそうや〜〜😍💕💕💕
ゆっこ から チョッパー&ホヌ
何かね、混ぜたくなっちゃった(笑)

でもね、ドレッシングの効果でご飯がとってもさっぱりして食べやすかったよー♡私結構好きだったわ、これ(*^^)v
これは香りも良さそうだし、めっちゃ美味しそう💕サラダ仕立てだとご飯もヘルシーに食べられる感じがしていいね👍
ゆっこ から 咲きちゃん
どうせ食べたらお腹の中で皆一緒♪って事でサラダとご飯混ぜてみた(笑)

お皿も一つで済むしさっぱりして食べやすかったよ♡息子めっちゃおかわりしてた(*^^)v
洋風なチラシ寿司な感じするね!
寿司酢で、パプリカとかアボカドとかツナとかでお寿司することあるんやけどさ、なるほどー、ドレッシングでもいいんだねー(o^^o)💕
ゆっこちゃ〜ん🐕💕

来た瞬間に
まず、プロフの写真に爆笑😂
なんだか怪しげな壺に
顔が入ってるぞ〜😂😂😂
ゆっこちゃんは、何処を目指して
いるんじゃ(≧∇≦)💦 爆

このサラダご飯💓
冷ご飯は最初から最後まで
温めないの⁉️

婆👵、冷たいご飯って
サラダみたいに食べた事ないけど
ドレッシングでサッパリして
食べやすそうじゃね(^_^)v✨
りずむちゃ~ん♪

決して料理上手ではないんだけどね 󾭛
少しでも楽を目指してる(笑)

どうせ腹に入りゃー一緒だし!みたいな ⤴ 😁 
洗い物も少なく済むし、それで美味しく食べれればOKみたいな (*´罒`*)ニヒヒ♡
ゆっこ から さわこ
さわこちゃーん☆

洋風チラシ寿司か!そんなオサレな料理のつもりでは作ってないけど 😂(笑)

何か混ぜちゃってもいいんじゃね?!的な(笑)適当ごはん 😁

リケンのイタリアンバジルドレッシングは本当万能選手で助かってるー♪
ゆっこ から ボンバー
ボンちゃ~ん♪

ラーメン屋のおやじにはすぐあきちゃった(笑)

目指すはマツコでしょーー 💃 💃 💃
あっ、もう達成してた 😂 😂(笑)

いやいや、冷凍ご飯は解凍するよー。で、あら熱取ってから野菜を混ぜる感じよ♡
ライスサラダではなくサラダご飯ってのが、何となくゆっこさんらしくて好きですね(*^^*)
有りもんでこれだけ彩り良くオサレに作れるのかっちょええ~(≧∇≦)/
ゆっこ から 真希
真希ちゃ~ん♡

おぉ!ライスサラダ♪それいただきマンモス ⤴ 😁(笑)
次回は洋風ライスサラダとかにしとこうかなー (*´罒`*)ニヒヒ♡

リケンのイタリアンバジルドレッシングが万能で!これ一本あれば結構色々使い回せる(*^^)vいつもありがとう♪
私も、 サラダご飯好きです💕
夏は、さっぱり美味しいよね❗️(o^^o)
で、ゆっこちゃん、ホームがまた変わっとる( ̄▽ ̄)(笑)
ゆっこちゃんおはよー(*^ω^)ノ
朝からプロフ画面の写真にビクッとなって大笑いしたー(≧∇≦)ブヒャヒャヒャ
サラダご飯かぁ......φ(..)メモメモ
冷凍ご飯っていつもチャーハンにしちやうんだけど、こうやって食べるのもオサレでいいねー💕
ゆっこ から yucca@
yuccaちゃんおはよー!!

サラダご飯、さっぱり食べれて夏にはいいよねぇ!

ドレッシング使いで完全手抜き飯だけど(笑)美味しかったよー♡

トップ画、ラーメン屋のおやじにはすぐあきちゃった(笑)
やっぱりマツコが落ち着くヾ(≧∇≦)
ゆっこ から めぐチー🌿
めぐちゃんおはよー!

私もチャーハンやチキンライスが多かったんだけど、火使いたくなくて(^^;)なかなかさっぱり食べれて美味しかったよ♡

マツコクエスト、なかなかでしょ? 😁
サラダご飯美味しそう〜♡
サッパリいいね!
まだしたことないからあたしも作りたいヘ(゚▽、゚*)ノ ジュル♪
ゆっこ から ゆりえ
ゆりえちゃーん☆

見にきてくれてありがとー(*^^*)

なんとなく昨日は混ぜてみたい衝動にかられ(笑)でも美味しく出来たから成功~♪ 😁
ライスサラダ大好き♡タコを入れた事はなかったけど、凄く美味しそうね😋💕
今度、ゆっこちゃんのレシピで作ってみたいな(*^^*)
きゃーびっくりしたー‼️
マツコがぁーーー

サラダご飯めちゃめちゃおいしそうだよー♪
ゆっこ から 亜矢子
亜矢子さーん☆

わざわざ見にきてくれてありがとうございます(*^^*)

タコ入れると息子が食いつくんですよ 😁(笑)

私のはレシピと呼べるしろものではないですがー 󾭛イタリアンバジルドレッシングなかなか使えます(≧∇≦)b
ゆっこ から ともきーた (伊藤 智子)
うふふ(笑)
マツコクエストだよー (*´罒`*)ニヒヒ♡

ありがとー!ドレッシング使いの手抜きご飯だったけど、なかなか美味しかったよーん(*^^)v
カラフルで綺麗だね😉
さっぱりした洋風なちらし寿司みたいな感じかな?と私も思った😊
ドレッシング使いなんだね!
さっぱりして食べやすそう💕
ゆっこ から まるま
そうなのー!ドレッシング使いの手抜きご飯(笑)でも
簡単な割にはさっぱりして食べやすかったよー♡
oishi 😄😄😄😄😄😄
ゆっこ から 🌼 Pooja's Kitchenette 🌼
Thank you d(ゝ∀・*)
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