チャンプルー  米  のレシピと料理アイデア

ゴーヤチャンプルー 味付けは塩糀としょうゆ糀だけ 今日は夫婦で1回目のコロナワク...

9月も半ばにさしかかろうと してますが クレイジー続行中 冷蔵庫残り あと半本 ...

実家で採れた夏野菜をたっぷり使って ヘルシーワンプレート晩ごはん きゅうりともず...

今日のメニュー 明太子と大葉のササミフライ もやしとベーコンのチャンプルー ひじ...

久しぶりに和食の朝ご飯 和食 朝ご飯 チャンプルー

タベレータベレタベレー またまた作りました 玉葱スープの素使用 煮物は大根 蒟蒻...

日曜日 ぽかぽか陽気の休日です 旦那は来週のマラソン大会に向けて 早朝から 走り...

今日のお弁当は 夫のみです 少年Hは スポーツ施設と実業団の練習見学に出かけ 午...

旅行に向けて 冷蔵庫のお片付け 寄せ集めで作った晩ごはん 取り敢えず無駄なく食べ...

朝早いのも 3日目になると慣れて来ます 夜1時に寝ても 5時半になると目が覚めま...

木曜日 晩酌 家飲み いつもの和食 アジのフライ 素麺チャンプルー お茄子のステ...

あげもの おやさい

土曜日 高校のラグビー部 の保護者会に行って来ました トレーニングしながら 体重...

豆腐チャンプルー 生姜ネバネバスープ野菜たっぷり サラダ 十五穀米