ハンバーグをフライパンで片面焼いて4等分に切り分けフライ返しで返す トマトケチャ...
材料: 合いびき肉 玉ねぎ 卵 ピザ用チーズ パン粉 ナツメグ 塩 ...
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パスタは使わずに茄子でラザニア ホワイトソースの代わりにチーズで お肉は大豆ミー...
材料: 大豆のお肉ミンチ レトルト にんにくみじん切り オリーブ油 ...
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海老 アボカド トマト じやがいも スナップえんどう むきえび等をいれてグラタン...
材料: 海老 アボカド トマト じゃがいも むきえび スナップえんど...
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今日はモニターでいただいた 大豆のお肉ミンチタイプ を使って茄子のグラタンを作り...
材料: 茄子 大豆のお肉 にんにくみじん切り 玉ねぎみじん切り カッ...
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pizza カレーパウダーでピザ 鯖缶 サラダピザ ウインナーピザ 発酵しすぎて...
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