トリュフ風味 の オリーブオイル を垂らして食べました 味噌汁なのに贅沢に感じる...
材料: 残った味噌汁 牛乳 コンソメ パルメザンチーズ トリュフ風味...
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先日 教室のlunchに出した ワンプレートです 米粉 で 半分に した 米粉 ...
材料: 鶏モモ肉 酒片栗粉をもみこむ 玉ねぎ中 人参 お好きなきのこ...
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チキントマト煮にタテギを入れて旨みと辛味をプラスしました それに脂質35 カット...
材料: 鶏手羽コマ トマトソース カットトマト缶 オリーブオイル ニ...
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タテギと塩分カットミックスチーズを使ってミートスパゲッティを作りました 合挽きミ...
材料: スパゲッティ 鶏ミンチ カラーピーマン 玉ねぎ みじん切り ...
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メリークリスマス 今日はミキさんのナッツとかぼちゃのサラダでクリスマス昼呑みです...
材料: かぼちゃ コンソメ クリームチーズ マヨネーズ 黒胡椒 かぼ...
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いつも作るグラタンにタケノコを入れてみたよ タケノコが淡白なのでグラタンでも ...
材料: タケノコ 鶏むね肉 玉ねぎ コンソメ 牛乳 塩コショウ チー...
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