高蛋白低カロリーの鶏胸肉と高蛋白で栄養豊富な海老のカルシウム濃縮チーズ取り合い対...
材料: 鶏胸肉のスライス 塩 ホワイトペッパー オリーブオイル 玉ね...
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昨晩ご飯 チーズたっぷり なものが食べたくて 先日行った コリアンタウンで見かけ...
材料: 鶏もも 薄めのうずら卵大に切る 玉ねぎ 厚めの薄切り にんじ...
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チーズをたっぷり挟んだミックスベジタブル入りスコップコロッケと納豆とニラをたっぷ...
材料: じゃがいも ミックスベジタブル 塩コショウ パン粉 油 とろ...
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本日のランチプレートです 小さめに焼いたミニ食パンを チーズを挟んでお食事パンに...
材料: 6枚ぎり食パン ピザ用チーズ 玉子 牛乳 塩コショウ マーガ...
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BRUNO2日目 今日はマカロニグラタン 下茹でとかは 別鍋でコンロでするからお...
材料: 鶏肉 玉ねぎ しめじ ほうれん草 マカロニ 小麦粉 バター ...
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前に作ったものの 簡単バージョン ヤンニョムチキンを作るのに 買ってあった甘辛チ...
材料: 鳥もも肉 お野菜 とろけるチーズはモッツァレラとチェダー
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おはようございます ー 久方振りでございます 改めてまして あけましておめでとう...
材料: 食パン 8枚切 マヨネーズ ハム スライスチーズ 玉子 ドラ...
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市販のキムチでも作れますが 出来るなら 先のキムチが美味しいので そちらを使って...
材料: 鶏モモ肉 フォージャン 自家製 酒 味醂 砂糖 トマトケチャ...
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