生ひじきは煮たりするより やっぱりサラダが一番です 新玉ねぎと合わせるこのサラダ...
材料: 生ひじき 新玉ねぎ きゅうり ラデイッシュ ツナ缶 マヨネー...
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春菊を生で食べたのは 初めて 春菊のほのかな苦みと りんごの食感 ツナの旨味が ...
材料: りんご 春菊 ツナ缶 ドレッシング オリーブオイル 酢 醤油...
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チコリという ハーブのサラダです 簡単に作れて おつまみにピッタリ
材料: チコリ ツナ缶小 玉ねぎ パセリ マヨネーズ
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今朝も早よから気温高く まだ春なのにね 仕事から帰宅したらグッタリだよ で また...
材料: トマト キュウリ ツナ缶 油を切る 中華蒸し麺 鶏ガラスープ...
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買い物に行ってないので 生ものは冷凍庫から生食用ホタテ貝柱を解凍しただけ 他はア...
材料: 酢飯 冷凍帆立貝柱生食用 明石タコうま煮 生ハム ル ルステ...
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