今日は珍しく長男くんがどーしてもマグロが食べたいと言うので漬け丼にしました 最近...
材料: めんつゆ 醤油 みりん お酒 にんにくすりおろし ごま油 す...
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地元の美味しいレストラン東洋亭のトマトサラダを家でも食べたいという思いで再現を試...
材料: トマト ツナ缶 マヨネーズ ほうれん草 きゅうり 玉ねぎ ケ...
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ゴーヤが出始めると必ず作る我が家の定番メニュー 子供の好きなツナマヨとゴーヤのコ...
材料: ゴーヤ 玉ねぎ ツナ缶 プロセスチーズ 削り節 マヨネーズ ...
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突然出たカレー熱 ツナ缶と赤缶でちゃちゃっと作る きゅうりのライタも混ぜて食べる...
材料: ツナ缶 玉ねぎ 人参 セロリ にんにく カレー粉 トマトペー...
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女性ホルモンの働きを良くすると先日教えて頂いたツナと食物酵素が摂れる大根を 発酵...
材料: 大根 ツナ缶 ドレッシング 味噌 酢 しょうがのすりおろし ...
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栄養たっぷり簡単パワーサラダ くるみぱん パワーサラダ フルーツ青汁 冷やし焼き...
材料: ブロッコリー 卵 ミニトマト ツナ 麺つゆ 塩胡椒 もしくは...
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新玉ねぎ おいしいですね レンチンで甘くなり トロトロ いつもはオカカ醤油で食べ...
材料: 新玉ねぎ ツナ缶 マヨネーズ 醤油
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やっと筍ご飯 今日はお酒をちゃんと抜いて薬 も飲んだので明日は完全復活なはず 煮...
材料: 筍 こんにゃく 鶏もも肉 鶏ひき肉 ごま油 砂糖 コチュジャ...
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今日のランチに ツナとキャベツのコンソメバターピラフを 作りました フライパンで...
材料: 温かいごはん ツナ缶 キャベツ 新たまねぎ ニンジンみじん切...
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こんばんは 今日は旦那さんが勤め先の人が朝採ってきたというフキをたくさん頂いたの...
材料: フキ ツナ缶 油煮でも水煮でも 酒 砂糖 醤油 だしの素
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