- 2,196
- 128
- 1
- 1
- 保存
私のダイエット主食 美味しくて腹持ちも良い おかずの一品としてもいける優れもの
材料: ごま油 にんにく 生姜 卵 春雨 塩 酒 みりん 醤油 レタ...
- 2,189
- 135
- 6
- 9
- 保存
めっちゃご飯が進みます 豚バラの油っぽさを青じそがさっぱりとしてくれる一品 ごは...
材料: 豚バラ肉 長ネギ レモン汁 鶏がらスープの素 水 ごま油 塩...
- 154
- 1
- 保存
- 4,333
- 235
- 17
- 56
- 保存
- 20,734
- 44
- 1
- 8
- 保存
今日は ハッシュドビーフを作りましたが アテがない ビール用に 韓国風ピカタ 豚...
材料: 豚ロース肉 ズッキーニ 小麦粉 溶き卵 胡麻油 糸切り唐辛子...
- 6,976
- 200
- 20
- 47
- 保存
2020 8 29 土 お昼に 夫婦でランチしてきたので 夕飯はつまみのみでい ...
材料: 油揚げ 味噌 マヨネーズ はちみつ しらす ネギ チーズ 刻...
- 2,590
- 93
- 7
- 4
- 保存
今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 1日分の野菜ラーメン 塩 1日分...
材料: 人参 短冊切り チンゲン菜 ざく切り ピーマン 細切り 青ネ...
- 687
- 25
- 1
- 保存
- 751
- 58
- 1
- 1
- 保存
今日は チョット寒い 麺つゆを 使った生姜たっぷりそうめん 黒毛和牛の切り落とし...
材料: 揖保乃糸そうめん 黒毛和牛切り落とし 白ネギ 刻み生姜 調味...
- 114
- 83
- 1
- 保存
暑かった日の夜はやっぱり冷たい麺が食べたい 昨年の夏から我が家で好評の冷やしカレ...
材料: 鶏ガラ 長ネギの青い部分 根生姜 日本酒 生麺 カレーペース...
- 656
- 1
- 保存
- 291
- 16
- 1
- 保存
