こんばんは 昨日は久々のサッカー フットサル の試合でした めちゃめちゃ寒かった...
材料: 合挽きミンチ 玉ねぎ みじん切り 卵 パン粉 牛乳 ナツメグ...
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パスタ茹でている間に 納豆キムチを和えてお野菜切るだけ 簡単 和えるだけパスタで...
材料: 冷製用パスタ 納豆 キムチ 麺つゆ コチュジャン ごま油 キ...
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こんばんは 肉だけだとしんどいから野菜も一緒に食べたい 私はこの中に生のトマトを...
材料: 豚バラブロック 大根 醤油 酒 みりん 砂糖 生姜すりおろし...
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素敵な彼 だらけやから一人に絞れず 昨夜は を選出 豆乳塩麹ええなぁ 気に入った...
材料: 白菜ネバトロ豆乳麹ドレッシング 豆乳麹 りんご酢 オリーブ油...
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1日分の53 の野菜がとれます 健康応援 お野菜たっぷり ヘルシー ベジタリアン...
材料: サニーレタス ちぎる スナップえんどう にんじん 千切り ト...
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簡単トマト煮 ごろごろっと大きめにカットした鶏肉とズッキーニが ジューシーでオイ...
材料: 鶏もも肉 ズッキーニ 玉ねぎ にんにく トマト缶詰 白ワイン...
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こんにちは 昨日の ランチです 酵母 は胡麻と から選んでいただきました の と...
材料: 玉子 砂糖 抹茶 牛乳 ふやかす水 黒蜜 お好みで
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おはようございます 朝から 鼻水がとまりません 明日からのイベントの為に 今日は...
材料: 作りおきのトマトソース なす ベーコン ハーフ 塩胡椒 スラ...
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献立 牛肉とブロッコリー トマトのオイスター炒め ニラ玉スープ コールスローサラ...
材料: 牛肉 ブロッコリー トマト みりん オイスターソース しょう...
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