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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷり チキンソテーのサラダ 1日分の37 の野...
材料: トマト 一口大 黄パプリカ スライス アスパラ 2cm サニ...
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旦那さんから オムライスが食べたい と言われて 常々カッコいいオムライスを作りた...
材料: 卵 L玉使用 塩胡椒 ご飯 鶏モモ肉 ピーマン タマネギ ケ...
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真っ赤っかで何だかわからない感じですよねぇ トマト煮込みって写真撮るのも難しくっ...
材料: 豚小間切れ 油 玉ねぎ キャベツ 塩 水 カットトマト缶 コ...
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甘めのすし酢を使ったドレッシングです 人 タコの他にも ベビーホタテなども合いま...
材料: タコ きゅうり ワカメ プチトマト 小ネギ すし酢 マヨネー...
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今日は懇談会 前回から親の人数減らすために三回に分けての懇談会 今回は私ともう1...
材料: ウィンナー ニンニク オリーブオイル 玉ねぎ にんじん ブロ...
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以前のカポナータ煮込みと要は同じなんだけど ズッキーニもカラーピーマンもないので...
材料: ジャガイモ 長ネギ エノキダケ コンソメ 塩 コショウ
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これもピンタレストで見つけた アウトドアクッキングの画像を真似て オーブンで作れ...
材料: 豚挽き肉 おろしニンニク 片栗粉 粗挽き胡椒 カマンベールチ...
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ピリリと辛味の効いた韓国調味料にケチャップをプラスする事で 食べやすい甘辛味に ...
材料: 豚バラかたまり肉 玉ねぎ トマト しいたけ ニラ 塩 粗びき...
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連休最終日の今日は 三食きっちり作るのも面倒になってきたので 豆の缶詰めとトマト...
材料: 玉ねぎ ピーマン にんにく ブラックビーンズ缶 キドニービー...
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