パエリアの素と魚介の旨味をたっぷり吸い込んだライス おこげも出来て凄く美味しかっ...
材料: 米 エビ 有頭 イカ 玉ねぎ にんにく 酒 ベーコン パプリ...
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炊飯器でカレー風味の炊き込みご飯を作りました ココナッツオイルのオイル握りにして...
材料: 米 もち麦 玉ねぎ 米油 トマト ツナ缶 白ワイン 水 カレ...
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夏バテとか食欲のないときでも栄養とれます レモンと生姜で爽やか サバ缶の出汁で薄...
材料: 生姜 サバ水煮缶 キャベツ しめじ 水 醤油 ミニトマト レ...
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うどんスープを使い お食事としての甘くないフレンチトーストを作りました うどんス...
材料: 食パン 8枚切り 卵 牛乳 うどんスープ バター ミニトマト...
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採れたてのカボチャをいただいて数週間 そろそろ甘くなってきた頃かな と とうもろ...
材料: これうまつゆ サニーレタス かぼちゃ とうもろこし 黒胡椒の...
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今日は ジムで汗を流してきたので サッパリ食べたい って事で コレ 冷やしトマト...
材料: 中華麺 トマトジュース 水 ニンニクチューブ 鶏ガラスープの...
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冷たく冷やしても温かくても美味しいアンティパスト o パスタのソースにもオススメ...
材料: タコ 黒オリーブ 玉ねぎ ニンニク 白ワイン ホールトマト ...
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今日は嫁さんのリクエストで パスタ作りました 冷蔵庫みたらキムチがある 使わなき...
材料: ホワイトソース ケチャップ キムチ ザーサイ 小松菜
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今日は6連勤後の仕事休みで 久々に目覚まし時計 をかけずに寝た休日でした 午後か...
材料: きゅうり ミニトマト 水菜 ベーコンかツナかハム ニンニク ...
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バナナを買って来ても必ず1 2本そのまま放置されるウチのバナナ事情 完熟バナナ救...
材料: 卵 卵 砂糖 サラダ油 牛乳 薄力粉 BP チョコチップ
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今日は新鮮なコウイカが手に入ったので アル ネーロ ディ セッピア 黒墨のスパゲ...
材料: コウイカ ニンニク 唐辛子 玉ねぎ オリーブオイル トマトペ...
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