ツナもドレッシングもノンオイルでヘルシーに仕上げてあります 4種類の野菜を使った...
材料: ツナ缶 ノンオイル アボカド トマト オクラ レタス 酢 し...
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夏ももう終わりますねぇ ということで 夏野菜たっぷりの野菜炒め をトマトカレー味...
材料: なす 玉ねぎ ピーマン トマト しめじ オクラ 黄パプリカ ...
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今日の夕御飯 スーパーに行ったら新玉ねぎに春キャベツ アスパラにセロリと春野菜が...
材料: 玉ねぎ 新玉ねぎ 人参 アスパラ 好みでセロリ キャベツ 春...
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たけのこは合挽き肉 ピーマンと とても合いますね そこに彩りの良いトマトを加える...
材料: たけのこの水煮 ピーマン トマト 合挽き肉 塩コショウ サラ...
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おはようございます 引きこもりな 月 を過ごしたわたくし おかずが余っているので...
材料: 肉じゃが汁ごと 米の水 肉じゃがの汁 ごま油 オイスターソー...
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これ近くのパン屋さんで夏に期間限定で売られてたもの 食べたくなって作ってみました...
材料: トマト ハム 玉ねぎ チーズ 粗挽き胡椒 バジル パン
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麺類 うどん 冷やしうどん ナス 豚こま ミニトマト 大葉 万能ネギ 柚子の皮 ...
材料: 下準備 ヤマキの麺つゆ 2倍濃縮 水 万能ネギ 小口切り ナ...
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自家栽培のバジルを沢山収穫したので バジルが引き立つパスタとカプレーゼにしてみま...
材料: パスタ トマト にんじん 玉ねぎ セロリ トマト缶 バジル ...
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春が来そうで来てくれないこちら オーストラリアなのですが 植物の世界は春到来のよ...
材料: スパゲティ 1 6mm トマト缶 ホール状 オリーブオイ...
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こんばんは 雨が降ったり止んだり急に晴れたりと今日は1日変な天気 しかも今朝起き...
材料: 鶏もも肉 塩コショウ 醤油 酒 にんにくチューブ しょうがチ...
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昨夜の丸ごと玉ねぎの肉詰めを煮込んだスープをリメイク 肉だねを多めに仕込んで ミ...
材料: ミートボールのトマトスープ煮 ナス ミニトマト とろけるチー...
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