ナス生姜煮    水  のレシピと料理アイデア

　

大好きなグリーンカレー から作ってみました v

血糖値のコントロールのため ずっと自己計測をしながらの糖質制限を続けてきましたが...

金芽米と発芽米のごはん 鰤の西京焼 かにかま入りふんわりだしまき チーちくオクラ...

グリーンカレー こんにちは 先週 普通のカレーを食べて グリーンカレーを作ったこ...

ナスは皮を剥いて 水でアク抜きしたらラップにくるんで レンジで6分で出来上がり ...

フライパンにオリーブオイルを入れ生姜 ニンニクと鶏ひき肉を炒めミニトマト ナス ...

フジッコさんの カレーがおいしくなる豆水煮 にあった 野菜と豆のカレー をレシピ...

今晩はニンニク焼き 生姜焼き用のお肉をすりおろしニンニク チューブ可 お醤油 日...

ドライカレー 鶏の照り焼き 巾着なすのミートソース煮 野菜炒め コンソメポテト ...

今晩は焼肉用の豚バラ肉を使って豚バラの唐揚げ 昼間のうちに煮切りしたみりん醤油に...

鶏胸肉となすと万願寺とうがらしのおろし煮 　むね肉がしっとりと柔らかく仕上がって...

今晩はレトルトのカレーを使ってバターチキンカレー 1袋15gの糖質のものと 11...

昨日は仕事があるので時短料理ですね ナスは乱切りにして水にさらします 今日は椎茸...