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Snapdishの料理写真:やわらぎもやし
やわらぎもやし
やわらぎ高いからもやしで増量 はぁ やわらぐ
材料: やわらぎ もやし 胡麻油 一味唐辛子 ネギ 辣油
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Snapdishの料理写真:大根とベーコンの煮物                       6月27日のお弁当
大根とベーコンの煮物 月 日のお弁当
鶏肉のバジル焼き マヨチーズパセリの卵焼き かにかまとほうれんそうの ゆず風味ナ...
材料: 大根 ベーコン だし汁 砂糖 みりん 酒 しょうゆ
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Snapdishの料理写真:トマトとキュウリのナムル風
トマトとキュウリのナムル風
Mikaちゃんからいただいた 美味しいミニトマトを使って サッパリサラダ たくさ...
材料: ミニトマト キュウリ 調味料 ごま油 鶏ガラスープの素 塩 ...
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Snapdishの料理写真:ナムル 3種盛り
ナムル 3種盛り
ほうれん草のナムル 人参のナムル もやしのナムル 盛り合わせるとお店みたいで満足...
材料: ほうれん草 人参 もやし にんにく ガラスープ 塩 ごま油 ...
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Snapdishの料理写真:鯖の焼き肉のタレ煮&具沢山味噌汁&もやしとオクラのナムル
鯖の焼き肉のタレ煮 具沢山味噌汁 もやしとオクラのナムル
おばーちゃん家での夕飯 アングルがイマイチだわ
材料: 鯖 水 だしの素を少々 酒 焼き肉のタレ 生姜すりおろし 長...
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Snapdishの料理写真:小松菜の塩麹ナムル
小松菜の塩麹ナムル
液体塩麹でナムル 塩よりまろやかで美味しかったです 和えてすぐより 1時間ほどお...
材料: 小松菜 液体塩麹 ごま油 砂糖 おろしにんにく 白ごま
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Snapdishの料理写真:夕食にキムチ唐揚げ、キンピラ、もやしのナムル。
夕食にキムチ唐揚げ キンピラ もやしのナムル
キムチの素に漬けて 片栗粉をまぶして揚げるだけ 子供の大好きなおかずです
材料: 鶏もも肉 キムチの素 大葉 片栗粉
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Snapdishの料理写真:牛蒡と椎茸と長葱のナムル
牛蒡と椎茸と長葱のナムル
ビールのツマミに
材料: 牛蒡 椎茸 長葱 粉唐辛子 胡麻油 塩 白胡麻 ニンニク
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Snapdishの料理写真:白菜のナムルサラダ
白菜のナムルサラダ
お気に入りの焼肉屋さんでいただいた白菜のナムルサラダを再現しました ゴマ油と海苔...
材料: 白菜の葉の部分 海苔 ゴマ油 塩胡椒 長ネギの千切り
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Snapdishの料理写真:寒い日にはコレ♪体ぽかぽか!グリーンリーフたっぷり中華卵スープ
寒い日にはコレ 体ぽかぽか グリーンリーフたっぷり中華卵...
グリーンリーフたっぷり 中華卵スープ サラダで大活躍なグリーンリーフ スープにし...
材料: グリーンリーフ あらびきウインナー 卵 水 だし醤油 だしつ...
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Snapdishの料理写真:ゴーヤナムルde冷やし中華
ゴーヤナムルde冷やし中華
皆さんに便乗して 噂のマルちゃん正麺使ってみました なんか足りないと思ったら 紅...
材料: ゴーヤナムル ゴーヤ ごま油 塩 コショウ 醤油 みりん 鶏...
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Snapdishの料理写真:本格派❗️韓国人に教わった豆もやしのナムル
本格派 韓国人に教わった豆もやしのナムル
韓国人の友人から教わった豆もやしのナムル 一人一袋いけちゃいそうに美味しいお味で...
材料: 豆もやし コチュジャン 調味料無添加のガラスープ ごま油 塩...
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Snapdishの料理写真:大豆のお肉で野菜たっぷりビビンバ
大豆のお肉で野菜たっぷりビビンバ
ひじきの十六穀米に 作り置きの蒟蒻を刻んで 野菜ナムルをたっぷりのせました マル...
材料: 大豆のお肉フィレタイプ 蒟蒻 人参 もやし ほうれん草 黄身...
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Snapdishの料理写真:豆苗とカニカマの塩麹和え

栄養価が高くてお財布に優しい豆苗。
けど、独特の青臭さが苦手…
という方に是非お試しいただきたい一品☺

シャキシャキ感がくせになり、お箸が止まりません😁

塩麹は、腸内環境を整え、代謝アップしてくれる作用があります✨

美肌効果も期待でき、美容やダイエットにも◎
豆苗とカニカマの塩麹和え 栄養価が高くてお財布に優しい豆...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 かにかま ナムル 和え物 ...
材料: 豆苗 A 酒 塩 カニカマ B 塩麹 おろしにんにく ごま油...
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