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豆腐を使いヘルシーに ヒジキ入りで鉄分も補給できちゃう 柔らかくて めちゃジュシ...
材料: 合挽き肉 豆腐 玉ねぎ 人参 ヒジキ 卵 パン粉 ケチャップ...
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昼過ぎからパンを焼こうとかかったので 晩ごはんの用意と重なって バタバタ レンジ...
材料: 豚ヒレ肉 玉ねぎ 人参 蒸しサラダ豆 デミグラスソース缶 赤...
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昔 母が作っていた呉汁 新豆の季節の定番のお味噌汁でした 豆を前の日から水に浸し...
材料: 大豆の水煮 鶏もも肉 油揚げ 里芋 大根 人参 しめじ ねぎ...
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お疲れ様のお母さんの代わりに 少しだけ余ったビールとサバ缶を使って 簡単で美味し...
材料: 白米 もち米 ビール サバ缶 水 サバ缶の煮汁と合わせて ネ...
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日曜日から数日に渡ってポークビーンズを使い回してたので まとめてupしようとして...
材料: 豚ブロック肉 えきしお 玉ねぎ 人参 ニンニク トマト缶 ミ...
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モニターでいただいた海老辣醤を使って 市販の袋麺とレンジアップした野菜が 海老辣...
材料: 袋麺 味噌味 もやし キャベツ ねぎ 人参 椎茸 海老辣醤 ...
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大豆ミートをたっぷり体験 オンラインで教えてもらった キーマカレー このカロリー...
材料: 大豆のお肉ミンチタイプ 玉ねぎ 人参 セロリ カレーお好きな...
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今日は幼稚園のお弁当dayでした メインは豚こまのピカタ 前日の夜に人参 ピーマ...
材料: 豚こま切れ肉 人参 玉ねぎ ピーマン 卵 マヨネーズ 小麦粉...
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急に寒くなりましたね ぽっかぽかスープを飲んで身体を温めよう 大きめ鳥の肉団子に...
材料: 鳥のひき肉 白ネギみじん切り すりおろし人参 すりおろし生姜...
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