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絹揚げの照り焼き
　
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山芋ステーキ
　
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豆腐とアオサの豆乳汁
　
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参鶏湯
　
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明太子イカパスタ
　
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ササミぽん酢
　
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長芋ステーキの豚マヨ醤油 ヘルシーディナー
　
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和風パスタ
　
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野菜たっぷり そば 蕎麦 焼き
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焼きうどん
　
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牛肉のひつまぶし
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こんにゃく素麺担々麺風
　
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豚ヒレの八角煮
　
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トロふわお好み焼き
　
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