最近 徐々にコレステロール値が上がってきました 歳には勝てませんね コレステロー...
材料: ノンオイルツナ缶 乾燥カットわかめ キューピー根菜ミックス ...
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芋入れなけりゃ270キロカロリーのローカロリーなスープカレーです あー 美味しい...
材料: ジャワカレープライム辛口 鶏胸肉 にんじん 新たまネギ ジャ...
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たたき梅とゆかりふりかけと 刻み昆布を混ぜた 春キャベツ をたくさん食べれるサラ...
材料: 春キャベツたくさん きゅうり半月薄切り 刻み昆布 乾燥もの ...
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外はしっとり 中からはたっぷりのチョコカスタードが流れてくる絶品ケーキになりまし...
材料: ココアカスタード 卵黄 薄力粉 純ココア 砂糖 牛乳 ウイス...
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冷蔵庫にいっぱいあったバナナ COOKPADでフォルダに入れてたのをつくりました...
材料: バナナ 卵 砂糖 牛乳 薄力粉 ベーキングパウダー チョコチ...
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