お昼ごはんに家にあるもので焼きそば お肉なかったけどハムがあった オイスターソー...
材料: 焼きそば キャベツ もやし しめじ ハム 昆布つゆ オイスタ...
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柔らか鶏ハムとソースが決め手 パクチーたっぷり玄米酵素ご飯でヘルシー
材料: 鶏胸肉 塩 ディルとタイム パクチー レモン 玉葱 パプリカ...
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ちょっと離れたスーパーで 鈴なりの芽キャベツ 写真左側 を見つけたので 即買い ...
材料: 芽キャベツ パンチェッタ オリーブオイル パルミジャーノレッ...
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糖質offご飯の強い味方 オートミール オートミール米化メニューでは結構お気に入...
材料: オートミール ロールドオーツ すし酢 具材 きゅうり 玉子焼...
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今日は コンビーフを使って サンドイッチを作りました 以前は コンビーフといえば...
材料: サンドイッチ用食パン マヨネーズ 粒マスタード コンビーフ ...
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春休みで子供達がワイワイ 一緒に楽しめるホットプレートでクレープランチしました ...
材料: クレープ生地 小麦粉 卵 牛乳 溶かしバター 砂糖 具材 レ...
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先日友達とオサレなイタリアン の お店に行った時 今時期にしか食べれないからと ...
材料: そうめん 桃 生ハム バジルなどの葉っぱ オリーブオイル レ...
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実は 鶏と玉ねぎも入れたかったんですが 入る隙間がなく 断念 TT 今度 作る時...
材料: サツマイモ 人参 じゃがいも ブロッコリー ズッキーニ エリ...
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