アーモンドたっぷり 本当はペストソースにするんだけどトマトの色彩残したかったので...
材料: オリーブオイル アーモンド ニンニク トマト バジル パルミ...
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余り野菜やっつけ ズッキーニのコンキリエ辛くて少し酸っぱいパプリカのソースで 焼...
材料: 黄色と赤のパプリカ 橙色と緑のズッキーニ ニンニク3かけ タ...
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今夜の主菜です 秋刀魚と野菜が一緒に美味しく食べられるお料理です 蓮根の食感が良...
材料: 秋刀魚 蓮根 インゲン しめじ にんにく 赤唐辛子 オリーブ...
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寒い日 は汁物が温まるので大好き 汁物 スパイスで 身体が温まるヒトシナ パーテ...
材料: 鶏手羽元 玉ねぎみじん切り 砂糖 しょうが にんにく 水 カ...
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自家製イタリアンペースト イタリアンパセリ アンチョビ ニンニク ドライトマト ...
材料: スパゲッティ パプリカ 豚肉 プリッキーヌ 自家製イタリアン...
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日々ベジタリアン化し始めて あらゆる大豆ミートを 買いまくりです 笑 食材を全て...
材料: 大豆ミート挽肉タイプ 茄子 しめじ 冷蔵庫のあまりもの 玉ね...
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マリネにしようと思ったけど 夕食とのバランスを考えたら おいしいサラダができまし...
材料: パプリカ パルミジャーノレッジャーノ オリーブオイル あれば...
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ガーリックライスの素で作るペペロンチーノに溶き卵を使ってカルボナーラ風に 減塩 ...
材料: パスタ キャベツ もやし ニンニク 鷹の爪 グリコ ガーリッ...
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カリフラワーだけで時々作っていたカレーマリネを 干してマッシュルームを加えて作っ...
材料: カリフラワー マッシュルーム 塩麹 カレーパウダー 蜂蜜 オ...
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