秋刀魚と旬野菜のアヒージョ風

今夜の主菜です。
秋刀魚と野菜が一緒に美味しく食べられるお料理です。蓮根の食感が良い感じ♡ご飯にもパンにも合わせられます。
今回は腹わたは取りましたけど、お好きな方は新鮮な秋刀魚を使って、わたごと煮ても美味しいですよ！
昨夜秋刀魚料理で食べ友に呼んでくれたりえぞ～👮しゃん、食べ友返しです！ヨロシクぅ～♪👲

さんま料理もいろいろありますね！✨
これは、パンにも合いそう💕
腹わた入れたら、大人の味になりそう💕🍶

あらー！！これも新しいさんまレシピ♡

ワタ入りもいいかもー！！

yuccaしゃん👷
秋刀魚お手頃価格になってますし、やっぱり美味しいですよね😊
パンにも‥パスタにも良いかも🍝
腹わた‥うちは夫が苦手で…😅
次は自分用だけ別に腹わた入りで作ろうかなぁ～（笑）😆
見に来てくれてありがとうございます🙌

ゆっこさん♪
ちょこっと洋な秋刀魚さんです(๑˙ϖ˙๑ )←明石家（笑）😂
次回は私のみワタ入りでいくつもりですっ( ㆆ ㆆ)و✧
見に来てくれてありがとうございます(*´▽`)/

真希ちゃ～ん👲　
3日前のお料理を、何の迷いもなく、今日作ってる～とか堂々と食べ友呼んでる私を～😆嬉しい～♥

本当は知ってたのよ～今日、秋刀魚ってこと👽😏
👮👽👮👽👮👽👮👽👮👽👮👽👮👽👮👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽😁👽
↑(何故か途中で笑う)
ワレワレワ👽何でもお見通し👾おっと、こっち👽😏
明日はパンを焼く👽
真希👲と咲き👳はできている♥👽
ボンバー👵はエロい👽
ともこ💂は何でも更に倍👽
btnon🎨はお絵かき上手💀👽
yucca👷はパッツン前髪
ワハハハ～


👽👽👮👽👮👽👮👮👮👽👮👽👮👽😁👮👮👮👮👮👮
真希ちゃ～ん♥　あれ？なんか言った？

野菜と一緒に食べれるなんて栄養満点ね(*^^*)　私は腸わたの方が好きだから、わたごと煮て食べたーい♪

嬉しい食べ友ありがとう😆💕✨

真希ちゃ〜〜ん

秋刀魚レピも盛り沢山じゃねー😳😳😙👍🏼
こういう感じ食べてみたいな〜〜
*:.｡.(＊ˆ﹀ˆ＊).｡.:* 😋😋👍🏼

新しい秋刀魚ちゃんレシピだね💕
これも好きな味付けだなー♪
アヒージョ風の秋刀魚たべてみたいよー✨

あ～、これも食べてみたいな♪
アヒージョしばらく食べてないよ♪
我が家は、今夜タチウオの幽庵焼きを食べたよ。(￣∇￣*)ゞ
スナップ撮らずだったんだけど。

壁紙、めっちゃ可愛いね。("⌒∇⌒")

私もこれも好みだわ～!(^^)!お野菜も美味しく食べれるのいいもんね～♪　もう食べたいものだらけ～（笑）

秋刀魚とお野菜たくさんでアヒージョだなんて
真希ちゃんち、オシャレ〜〜🇪🇸

ふうちゃん、上手に食べれる？
うちの子ら、骨が苦手なんよね〜
青魚もなかなか食卓に出ない
あっ、だから、おつむてんてん🌀🌀🌀なのかな😜

りえぞ～しゃん👮、色々お疲れしゃ～ん（笑）←いや何となく大変だっただろうなぁ～👽って（笑）😂
明日はパンを焼く？‥ドキッ💓（笑）😂
リエゾンも焼く？👽

これ、仕上げに味整える程度なのに、めっちゃ秋刀魚から旨味が出てそれをお野菜が吸ってるの❤🙆
わたごと煮たら、それも吸うから絶対美味しいぞ～😋
見に来てくれてありがとうね❤👲

チョッパーちゃん✨
秋刀魚レシピこれだけそろったら、週2秋刀魚でもエエね（笑）👌←それはダメ！？😜
ちょっと目新しくてすすんだよ～🙆
おつまみとしても優秀で～す👏👏👏👏
見に来てくれてありがとうね🙌

智ちゃん❤
これもオイルたっぷりめに作ったらリメイクパスタ🍝イケちゃうかもね👌
秋刀魚から旨味が出まくりんぐだよ～💕旦那少年が居ない隙にどうぞどうぞ～🎵👹🎵
見に来てくれてありがとうね🙌

ゆっこさん♪
太刀魚の幽庵焼き♡美味しそう～(≧∇≦)
アヒージョ風だけど、おつまみとしてだけじゃなくて、ちゃんとおかずにもなる感じです(*^^*)

壁紙カワユすでしょ～♡(*¯︶¯*)
見に来てくれてありがとうございます(*´▽`)/

ともちゃん♡
アテにもおかずにもで良いでしょ（笑）( ´罒`*)✧"
野菜が秋刀魚の旨味を吸って美味しいんです♪
ホント食べたいものだらけ～（笑）(๑´艸`)
SDのスナップ、ちょっとずつ味見出来たら良いのに…（笑）(*´﹀`*)
見に来てくれてありがとうね(*´▽`)/

真希ちゃ〜ん👲🌀💕
プロフのふうちゃん👩
すっかりお姉ちゃんになって
可愛くなったなぁ〜♪( ´▽｀)💕
やっぱりパパ👺の良いところ
ばかり似たんじゃな😂👍

さんまをアヒージョ🐟風に
して、秋の色々妄想する形の
\(//∇//)\💕キノコ🍄に食感が
ある蓮根と一緒で美味しそうじゃ
V(^_^)V✨✨✨

今日は老眼が酷くて⁉️
インゲンがイケメンに見えるのは
欲求不満かな…😂👍

あの…😨
エロチームの
りえぞ〜👮💕ちゃんに
👵はエロい👽
どーゆー事⁉️😚 😂爆笑

みなさん、こんばんは😊
いやいや…、古民家ですよ（笑）😂←そういう意味じゃなくて（笑）😜
ふぅちゃん、最近魚も苦戦しつつも身しながら食べてくれてますよ。と言うか、そろそろと思って敢えて出す様にしてます😁
私の父母がそういう主義でしたね。だから、小さい頃から魚のほっぺの身が美味しいとか自然と知ってました（笑）🙆
見に来てくれてありがとうございます🙌

これはもう飲んじゃうねー😉
秋刀魚をアヒージョにねー😋😋
オイルサーディン的な感じのお味になるのかな。
めちゃ食べてみたい😍😍
オイルも残さず使わなくちゃね😊
ふぅちゃんの運動会スナップ、可愛いねー😊😊

爆💣ちゃん👵
ふぅちゃん今日、トップ画で持ってるポンポンとバンダナをお持ち帰りして来て、家でも踊りまくってたよ💃
まだまだ可愛い子供じゃよ😄

アヒージョ風に使う🍄はしめじじゃなくても、モッサリ⤴舞茸でもしゃっきり⤴エリンギでも構わんよ（笑）😂
インゲンの代わりにイケメン入れても構わんよ～👴←イケメン（笑）⁉🙅
アヒー💋ジョ💏じゃからね（笑）

👵はエロい❌→やらしい⭕にしとくかい（笑）👌カタカナじゃ読みづらいもんね～（笑）😂😂😂
見に来てくれてありがとうね🙌

にくまるちゃん✨←にんにくまるちゃんの略だよ（笑）😂
やっぱりアテだよね～❤確かに🙆
煮てる間にオイルに秋刀魚の旨味が出て凝縮される感じだから、確かにオイルサーディンっぽくもあるかも👌😄
野菜も香ばしくなって美味しかったな～❤😋

ふぅちゃん、可愛いでしょ😆
今日おうちでもお立ち台（ただの折り畳み椅子）出して踊ってたよ（笑）😊
見に来てくれてありがとうね🙌

にくまるちゃん😂😂
肉付きのいいまるちゃんかと思ったよ😰😰

ふぅちゃんのお立ち台動画希望✌🏼️

秋刀魚がオサレになっとるー💕💕
これ、美味しそうだね。
またまた惚れてまうわ😍

壁紙のふぅちゃん、めちゃカワエエ💕

これは間違いなく美味しいね！アヒージョにするなんて思いつきもせんかったわ👍
て、りえちゃんのコメントウケるわー😂😂😂皆の特徴一言のコメントのとこ、メロディーつけて歌ってみたいよね（笑）（笑）

ニンまるちゃん✨←変えてみたら伊東四郎さんだ（笑）😂
トップ画やアイコンに動画が導入されると…、爆💣ちゃん👵の暴走が加速しそうだね～（笑）⤴🔞👵😂

りまこ姫👸
オサレなさんまちゃんやで～乁(๑˙ϖ˙๑乁)←そうでもない（笑）😂
私は小学生の時明石家さんまさんと結婚するって決めてたけどね（笑）👰←大竹しのぶ（笑）😂

ふぅちゃん張り切って踊るの図萌え萌えじゃろ～❤
センター決定じゃな（笑）👌😁
見に来てくれてありがとうね🙌

咲きちゃん❤
これは美味しかった🙆
野菜も旨々になったよ～💕😋
りえぞ～しゃん👮、今夜は呑んでおるのかなぁ～（笑）⁉😂
メロディー🎵何となく桑田圭佑っぽく妄想してもうたんやけど😄
動き回りながら歌う感じやねん（笑）😂😂😂
見に来てくれてありがとう( *˘ ³˘)♥

おお。今季はサンマは焼いてしか食べてないー😂💦
色んなレシピあるのにねぇ。つい楽な方に走ってしまうのだ。
美味しそうやなぁー😍
マッキー印の場所がいつも好き。
今日は器の模様になりすましてるねー！

さわたん❤
秋刀魚レシピこれだけ出揃っても、2回に1回は確かに焼いてまうけどね（笑）😂
2回に1回はちょいと冒険してみては⁉😄
アヒージョ風、野菜も秋刀魚の旨味を吸って美味しかったです🙆
マッキー印、皿とマットに付けといたら楽かなぁ～（笑）😜
見に来てくれてありがとうです🙌

秋刀魚をこういう食べ方するって
いいですね😃これは、美味しそう🎵
お野菜も、好きなものばかり❤

ハルさん🎵
秋刀魚の旨味がお野菜にも染みこんで、香ばしく仕上がってとても美味しかったです✨😋
旬の秋刀魚、色んなお料理でまだまだ楽しみたいですね😄
見に来てくれてありがとうございます🙌

真希さん〜⁺✧.(˃̶ ॣᵕ ॣ˂̶∗̀)ɞ⁾⁾
秋刀魚も蓮根も好き〜
これは💕すぐに作らなきゃ‼︎

ランランさん🎵
秋刀魚の旨味がオリーブ油を通してお野菜に行き渡る感じですよ🙆
蓮根も香ばしくなって食感は残ってて美味しかったです❤😋
見に来てくれてありがとうございます🙌

サンマでアヒージョ(*´∇｀*)
確かにご飯にもパンにも合わせられちゃいますね!!
これはいい～(≧▽≦)

みったん♡
秋刀魚からの旨味がオイルに移るから、それをパンに吸わせても絶対美味しいよ(*･∀-)b
秋刀魚だからご飯にも合うし！
両方用意しても良いわよ（笑）(*´艸｀*)
食欲の秋だしね(*^^*)
見に来てくれてありがとうね(*´▽`)/

🎉🌟💝🎉🌟💝🎉🌟💝🎉🌟💝 😍⭐︎😍美味しそーですね😍⭐︎😍 🎉🌟💝🎉🌟💝🎉🌟💝🎉🌟💝

akiyoさん、こんばんは😊
ちょこっと新鮮味を感じながら、美味しく秋刀魚が食べられますよ✨
おつまみにも良いです❤
見に来てくれてありがとうございます🙌