パプリカ  生姜の玄米  のレシピと料理アイデア

柔らか鶏ハムとソースが決め手 パクチーたっぷり玄米酵素ご飯でヘルシー

そして 今夜の晩ご飯 鶏の照り焼き柚子胡椒風味 ミックスビーンズと野菜のサブジ ...

大好物のタイ料理 ガパオ 時々 無性 に食べたくなる 若い頃の思い出の味だからか...

　

発芽玄米ブレンドご飯 豚の生姜焼き 出汁巻き玉子 ゴーヤとカクテルソーセージのチ...

おから鶏つくねバーグ ウインナー一本 菜の花のお浸し 昨夜の残り 自家製ピクルス...

発芽玄米ブレンドご飯 イカメンチ 茹で玉子 パプリカのクミンソテー ナス と豚バ...

おはようございます ごま鯖立派な半身だったので久々味噌煮に 鯖の味噌煮 鶏レバー...

玄米ご飯 豚生姜焼き 甘辛玉ねぎ炒め スパイスポテトフライ 焼き茄子の土佐和え ...

玄米ご飯 豚肉の生姜焼き ぶなしめじと葉わさびのツナマヨ和え パプリカとさつま揚...

玄米 美味しい 生姜焼き もう少し生姜を入れても良かったかも 冷凍は問題ナシ 明...

今日の娘 夜勤弁当ゎ 野菜をたっぷり使った です 発芽玄米のご飯 ゆかりと生姜の...

なんと 7月 もう終わりーーっ これはもう あっという間に還暦 笑 なんて 朝か...

今日から後期登校スタートです 昨日たくさん遊んだので 早目に就寝したけど起きられ...