おはようございます 今日はひと口カツ 市販の天ぷら粉を使って衣付けを 簡単に 豚...
材料: 豚コマ 市販の天ぷら粉 水 パン粉 塩胡椒 揚げ油 お好みの...
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暑い夏に火を使わず作れる冷製ガスパチョ 本来ならガーリックやバジルも一緒に加えて...
材料: ガスパチョの材料 フルーツトマト トマト大だと2個 中だと3...
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お友達のゆっぴいちゃんから とても珍しい人参芋をいただいたので デリ風サラダにし...
材料: 人参芋 薩摩芋 ツナ缶 エゴマ粒又はナッツ類 きゅうり パプ...
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お腹空いてて量食べたい カロリー控えたい時には良いかな 濃い味とかじゃないから美...
材料: トマトプューレ1缶 ナス2つ ピーマン パプリカ 赤 黄 オ...
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連休明けの第 弾は バウ友のみなさまに触発され バウルーです 艸 トロとろ卵のバ...
材料: メンチバーグ 合挽肉 キャベツ 玉ねぎ 塩 こしょう タコシ...
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ソテーした秋刀魚にカラフル野菜のソースを添えます バジルソースがアクセントに
材料: 秋刀魚 塩 胡椒 小麦粉 オリーブオイル イタリアンパセリ ...
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お正月の残りのかまぼこでつくってみました ツナマヨと柚子胡椒がベストマッチでいい...
材料: かまぼこ ツナ缶 しその葉 小 きゅうり パプリカ マヨネー...
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今日から 息子の課外が始まり 5時半に朝食 んな訳で 日持ちする サラダ作りおき...
材料: お湯300 酢100 お塩小さじ1杯 オイル 大さじ1杯 好...
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