おはようございます 今日は自家製混ぜ込み鮭ワカメご飯 のおにぎり 混ぜ込み鮭ワカ...
材料: 米 塩 だしの素 乾燥ワカメ 塩鮭 味醂 炒りごま
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冷蔵庫の残り物で o 罒 o ヘルシーエスニック炒め 辛いの苦手な息子達の分は ...
材料: しらたき パプリカ 乾燥パクチー トムヤムペースト ナンプラ...
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今日も暑い 水分補給しても大量な汗で流れでてしまう 水分補給を沢山するせいで お...
材料: カラフル野菜海苔ドレッシング 海苔佃煮 オリーブオイル 塩胡...
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第5回宝山亭CUP うまっ 肉グランプリ 初日は 昨年のグランプリメーカー 富士...
材料: 富士食品工業 S油淋鶏ソース 粒マスタード 玉ねぎ みじん切...
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材料も分量も適当です 圧力鍋を使うと早いです ワインもあればいれるといいでしょう...
材料: トマト缶 にんじん 玉ねぎ しめじ パプリカ ピーマン セロ...
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冷蔵庫の半端野菜を集めてカレーにしました 水を使わずにトマト缶と野菜から出る水分...
材料: 鶏挽き肉 玉ねぎ なす ズッキーニ パプリカ トマト缶 ニン...
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今日のダイエット朝食はパプリ カ トマト レモンです パプリカとトマトは超ダイエ...
材料: パプリカ 赤 プチトマト レモン 豆乳 ハチミツ
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今日も一日仕事頑張ったな 合挽きかってたのと おからを合わせて 特大ハンバーグに...
材料: 合挽き肉 おから 卵 塩 黒胡椒 ナツメグ 個人的には 多め...
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蓮根の食感が楽しい味噌ボロネーゼ 夏野菜のバルサ醤油マリネと合う合う 自家製リガ...
材料: 季節のお野菜 バルサミコ 醤油 レモン オリーブオイル ニン...
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