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いつもお立ち寄り ありがとうございます 先日 鶏むねで成形肉を作って チキンかつ...
材料: 鶏むね肉 パン粉 片栗粉 溶き卵 牛乳 サラダ油orオリーブ...
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今日も長男 試合 旦那さんと3人分ランチ ごはん 鶏むね肉とアスパラバーグ ナポ...
材料: 鶏むね肉 アスパラ 玉子 パン粉 ナツメグ 塩胡椒 ケチャッ...
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賞味期限ギリギリだったので 生はちょっとこわいかなって思い 揚げ 焼き しました
材料: 卵 小麦粉 パン粉 シーズニングミックス オリーブオイル
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油で揚げないローカロリーなのでバターとアーモンドで風味付け
材料: 車麩2枚 だし汁100cc パン粉 スライスアーモンド バタ...
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