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Snapdishの料理写真:真夜中にフランスパン(*^_^*) バゲットじゃなく、あくまでもパンです( ̄∀ ̄)2016.07.10
真夜中にフランスパン バゲットじゃなく あくまでもパンで...
おはようございます 今日は 23 目まぐるしい予報です 昨日 抹茶のパンを半分く...
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Snapdishの料理写真:白身魚のコートレット~アメリケーヌソースと青さのソース~
白身魚のコートレット アメリケーヌソースと青さのソース
白身のお魚メルルーサに フードプロセッサーにパン粉をかけて細かくしたものに パル...
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Snapdishの料理写真:豆腐ハンバーグ
豆腐ハンバーグ
 
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Snapdishの料理写真:2016.8.18 息子達 夏休みランチ♪
2016 8 18 息子達 夏休みランチ
今日も長男 試合 旦那さんと3人分ランチ ごはん 鶏むね肉とアスパラバーグ ナポ...
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Snapdishの料理写真:春キャベツたっぷり♡甘くてふわふわメンチカツ
春キャベツたっぷり 甘くてふわふわメンチカツ
明日サンドウィッチにしたくて多めに作りました
材料: 合挽き肉 春キャベツ 玉ねぎ パン粉 牛乳 卵 ナツメグ 塩...
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Snapdishの料理写真:手作り♡バジル食パンdeきんぴらごぼうのホットサンド。
手作り バジル食パンdeきんぴらごぼうのホットサンド
佐倉さん Hajimeさん 遂に 作りましたよー きんぴらごぼうサンド 艸 しか...
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Snapdishの料理写真:超簡単✨バターや小麦粉を使わないヘルシーグラタン💕
超簡単 バターや小麦粉を使わないヘルシーグラタン
フライパン一つで出来る簡単グラタン バターや小麦粉を使わず 山芋でトロミを出しま...
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Snapdishの料理写真:牡蠣マカロニグラタン
牡蠣マカロニグラタン
コショウをきかせすぎました でも濃い味が好きな方はいいです
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Snapdishの料理写真:鰯のベッカフィーコ
鰯のベッカフィーコ
節分にベッカフィーコはありですか 節分 ベッカフィーコ 鰯 いわし イワシ パン...
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Snapdishの料理写真:ジャンボマッシュルーム🍄バーガー
ジャンボマッシュルーム バーガー
東急ストアでずっと気になってたデカいマッシュルーム 一昨日ついに購入 食べ方が分...
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Snapdishの料理写真:#わっぱ弁
わっぱ弁
ポイポイ食べれる小海老フライ パン粉までつけた状態で冷凍保存してたので 楽ちん ...
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Snapdishの料理写真:キャベツ入りハンバーグ🎵
キャベツ入りハンバーグ
今日のハンバーグはキャベツと新玉ねぎ 卵 SPして混ぜる 野菜が多いからアッサリ...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。

#本日の夜ごはん
◎ピーマンの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。
 両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎こんにゃく煮物
 だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。
◎赤だし味噌汁
◎五分付き玄米
◎レタス、プチトマト
◎いちご
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
 
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Snapdishの料理写真:(*^^*)レンジde茄子のチーズ焼き‼️
レンジde茄子のチーズ焼き
旦那ちゃんの夕飯です 今夜のメインは レンジで茄子のチーズ焼き S N S で流...
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