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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 1日分の野菜ラーメン 塩 1日分...
材料: 人参 短冊切り チンゲン菜 ざく切り ピーマン 細切り 青ネ...
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神楽南蛮はころっとまん丸の唐辛子 肉厚な唐辛子ピリリと辛い 肉詰めピーマン美味し...
材料: 赤ピーマン 神楽南蛮各 挽肉100g 溶き卵大さじ1 のこつ...
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昨夜作った料理で餃子の皮が残ったので 冷蔵庫の残り物利用の料理とし 今夜のサパー...
材料: オリーブオイル ケチャップ 黒胡椒 チーズ ローストポーク ...
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ほんとはなすとピーマンで砂糖入れて 味噌炒めしたかったんだけど 味噌を切らしてて...
材料: なす ピーマン 固豆腐 豆板醤 生姜 焼肉のタレ 塩こしょう
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こんばんは 今日は色々あってサッカースクールがお休みだったので 久々にゆったりま...
材料: 鶏もも肉 塩コショウ カレー粉 にんにくチューブ しょうがチ...
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さつまいものをカリッと揚げておく 鶏肉はサッと油通ししておくと良い
材料: 鶏肉 ガッシュナッツ さつまいも パプリカ赤黄色 ピーマン ...
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本日の会社弁当 冷蔵庫の余り物で ハニーマスタードのガーリック醤油炒めを作りまし...
材料: ナス 鶏肉 玉ねぎ ピーマン 醤油 マヨネーズ はちみつ マ...
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