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M
ピーマン お醤油だけで
 
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ドライカレーオラフのせ
 
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かんたんオムライス
 
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ナポリタン
 
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鰹のマリネ 夏野菜を添えて
 
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南蛮漬け
 
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男子弁当
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ピーマンの辛和え
 
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色ピーマンとオリーブの マスタードサラダ
 
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キノコのパエリア
 
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鶏とパプリカの炒め
 
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うまソースで玉ねぎたっぷり鶏肉煮
 
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豚肉と空心菜の新芽の炒め物
 
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