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Snapdishの料理写真:酢豚 きゅうりの福神漬け和え 茄子と卵のお味噌汁
きつね
酢豚 きゅうりの福神漬け和え 茄子と卵のお味噌汁
Yumiさんに教えてもらった 成城石井の万能黒酢風だれを使ってピーマンと豚肉の酢...
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Snapdishの料理写真:梅昆布入り豚丼🌼
ringonama
梅昆布入り豚丼
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Snapdishの料理写真:夏の名残りとスタミナ料理
ぷらっと
夏の名残りとスタミナ料理
そろそろ 晩ごはんの時間です 今夜は 夏野菜の最終便 と ボリューム満点のスタミ...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。 #本日の夜ごはん ◎ピーマンの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。 　両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎赤だし味噌汁 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
　
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Snapdishの料理写真:♡美活♡痩せ活♡今日のお弁当♡menu有♪
美桜
美活 痩せ活 今日のお弁当 menu有
昨日お弁当何にしよぉ とペコリを見ていて目に止まったのがメイちゃんのおからそぼろ...
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Snapdishの料理写真:お弁当☀ 7.18 (sat)
mika78
お弁当 7 18 sat
ごはんは 市販の鰻をゴマ油と酒で蒸し焼きにして タレと白ごまで混ぜたもの その上...
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Snapdishの料理写真:いかとお芋さんの炊いたん #登志子のキッチン
登志子
いかとお芋さんの炊いたん 登志子のキッチン
でへへ 　実は 得意料理だったりします いかとお芋さんを炊いただけのお料理なんで...
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Snapdishの料理写真:WEEKENDの頑張らないご飯(〃ω〃)
maya缶
WEEKENDの頑張らないご飯
昨晩は開幕戦ということで 野球観戦へ 流れで友人宅へお泊まり 流れって さて 起...
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Snapdishの料理写真:冷し担々麺もどき
tona
冷し担々麺もどき
茄子を粗みじん切りにして 水にさらしてあく抜き 赤 緑ピーマン 豚も粗みじん切り...
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Snapdishの料理写真:晩ご飯
ryosan
晩ご飯
さて 今夜我が家が頂くのは お品書き 　 ご飯 　 わかたま春雨スープ 　 彩り...
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Snapdishの料理写真:お弁当☀ 糖質オフのダイエット弁当 ⭐鶏むね肉のピリ辛焼き ⭐オクラとキャベツ ゆで卵のサラダ ⭐トマトのザーサイ和え
mika78
お弁当 糖質オフのダイエット弁当 鶏むね肉のピリ辛焼き ...
お弁当 糖質オフのダイエット弁当 鶏むね肉のピリ辛焼き ボールにピリ辛だれを入れ...
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Snapdishの料理写真:家族の新年会☺
Mitsuhiro.S
家族の新年会
ピーマンのごま和え 鳥から揚げとかいろいろ 我が家のお正月料理　 我が家のお正月...
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Snapdishの料理写真:ある日のメニュー
justice🍎IWATE🍎
ある日のメニュー
おはようございます o 朝 時 曇り 気温マイナス 日中 まで上がります 花粉の...
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Snapdishの料理写真:お弁当記録　レシピ付き　ふわふわ海老カツ弁当
haru_bento　はる弁当
お弁当記録　レシピ付き　ふわふわ海老カツ弁当
お弁当 ふわふわえびカツ 1 えび150gを粗めに刻む 2 ポリ袋に をいれても...
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