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蕪には 免疫力を高める効果があるので これからの季節に向けて 積極的に食べたい野...
材料: 蕪 皮を剥いて 蕪の葉 水 牛乳 コンソメ 玉ねぎ じゃがい...
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あじも美味しいですよね 今日は買い物行ってなくて 冷蔵庫の中身が寂しい あじが安...
材料: あじ三枚おろし 塩胡椒 小麦粉 卵 パン粉 揚げ油 タルタル...
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こんにちは 普通のポテトコロッケですが 大豆のお肉を使いました そして衣には こ...
材料: 熱湯 乾燥マッシュポテト 大豆のお肉 ミンチ 玉ねぎ 人参 ...
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先日貰ったインカのめざめの芽が出てきたので食べてしまわなくては そんな今日は何だ...
材料: インカのめざめ ジャガイモ ベーコン 粉チーズ ピザソース ...
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パン粉にハーブと粉チーズを混ぜておくので ソースなしで 食べられます ノ あげも...
材料: イワシ2尾 粉チーズ適宜 パセリ バジル他 お好みのハーブ ...
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今日は ハロウィン 職場で 揚げたかぼちゃコロッケを再現 マヨルカ島のお塩だけで...
材料: かぼちゃコロッケ10個ぶん かぼちゃ お塩 マヨルカ島の塩 ...
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ジューシーでサクサクなほたてフライをタルタルソースとベビーリーフのサラダでレスト...
材料: ほたて 貝柱 ベビーリーフ ラディッシュ 卵 ケイパー らっ...
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