野菜もたっぷり食べれます 生の鮭は手に入りにくい時も 焼き魚用の塩鮭で作っちゃい...
材料: 鮭 生がいいが 塩鮭でも キャベツ 赤ピーマン 長ネギ アボ...
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初オイルサーディン みんながトマトと合わせてるのでパスタにしてみた コレうまいね...
材料: パスタ ドライトマト オイルサーディン ニンニクスライス オ...
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冷やご飯と その辺にあるもので作った いつものなんちゃってリゾットです ポイント...
材料: ご飯 ブロッコリー しめじ ベーコン にんにく 豆乳 生クリ...
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ダイエットの食材に業務スーパーで買った安い高野豆腐が減らなくて 笑 息子が朝から...
材料: 業務スーパーの安い高野豆腐 豆乳 2倍濃縮の麺つゆ 卵 粉チ...
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野菜たっぷりお肉ちょっぴり ソースは大好きなランランらぁ んさんのお歯黒ソースを...
材料: しゃぶしゃぶ用豚肉 8枚 キャベツ4枚 ブロッコリー3房 人...
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イングリッシュマフィンをくり貫いて カップとして使いました 玉ねぎ 椎茸 しめじ...
材料: イングリッシュマフィン サラダマカロニ しめじ 椎茸 玉ねぎ...
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レモンクリームパスタ 作ってみたかったところちょうどいいレシピを発見 おいしかっ...
材料: 鶏もも肉 しめじ ブロッコリー にんにく スパゲティ 塩 こ...
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朝食にぴったりお野菜たっぷりミネストローネ 甘酒入りだからトマトの酸味もまろやか...
材料: にんじん 玉ねぎ キャベツ オリーブオイル トマトダイス缶 ...
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ブロッコリーの大量消費に オススメなサラダ 見た目は地味だけどウマっ 本当は卵や...
材料: ブロッコリー 茎なし ツナ缶 マヨネーズ だし醤油 だしつゆ...
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