- 1,035
- 92
- 3
- 5
- 保存
マルコメタイアップ投稿 この前の日曜日のランチです 誤差あり 火を使わない夏のつ...
材料: パスタ あれば細めのもの 塩 パスタを茹でる用 海老 えびの...
- 1,972
- 115
- 17
- 38
- 保存
ハーブは2種のローズマリーとニガヨモギなど クズ野菜をかき集めれば お肉ナシでも...
材料: 麻の実油 オリーブオイル バターでも可 タマネギ ニンニク潰...
- 2,039
- 34
- 1
- 1
- 保存
ツナ缶を使った具材を餃子の皮で包んでかぼちゃ風に見立てた ハロウィン風水餃子鍋で...
材料: かぼちゃ ツナ缶 ピザ用チーズ 餃子の皮 大判 プチトマト ...
- 1,680
- 26
- 1
- 1
- 保存
- 3,728
- 81
- 5
- 3
- 保存
- 1,736
- 100
- 1
- 14
- 保存
ブロッコリーのおひたしをレンチンで簡単に b レンジでも綺麗な緑色をキープできて...
材料: ブロッコリー 油揚げ だし醤油 水 醤油 みりん 柚子胡椒
- 4,273
- 137
- 27
- 6
- 保存
第三弾はレジグリでぎゅうぎゅう焼きのアレンジ 天板めいいっぱいにお野菜とチキンを...
材料: ズッキーニ パプリカ ミニトマト 蓮根 にんにく マッシュル...
- 5,375
- 204
- 15
- 45
- 保存
- 3,331
- 35
- 1
- 保存
シチュー サーモン 蕪 きのこ 彡 月 から冷凍していた鮭 ようやく陽の目をみ...
材料: 生鮭 蕪 ブナクイーン 椎茸 玉ねぎ 人参 冷凍ブロッコリー...
- 2,146
- 126
- 6
- 10
- 保存
うちごはん ピーマンの肉詰め サルサソース 紫たまねぎのサーモンマリネ 半熟たま...
材料: サルサソース 市販 砂糖 ケチャップ 水 ウスターソース
- 6,650
- 199
- 3
- 8
- 保存
野菜もたっぷり食べれます 生の鮭は手に入りにくい時も 焼き魚用の塩鮭で作っちゃい...
材料: 鮭 生がいいが 塩鮭でも キャベツ 赤ピーマン 長ネギ アボ...
- 5,793
- 248
- 21
- 9
- 保存
メイソンジャーサラダを作るときにでた 人参 大根 セロリの葉 バジルソースを作っ...
材料: セロリの葉 人参の皮やヘタの部分 その他冷蔵庫の野菜のお掃除...
- 5,890
- 75
- 11
- 3
- 保存
