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Snapdishの料理写真:鶏むね肉のポン酢で南蛮漬け🍀*゜
鶏むね肉のポン酢で南蛮漬け
今日もなんだか暑かった です 酢を欲します いつもは米酢と醤油と砂糖での南蛮漬け...
材料: 鶏むね肉 黄パプリカ なす めんつゆ2倍凝縮 水 ヤマサ昆布...
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Snapdishの料理写真:甘酒ヨーグルトアイス♪
甘酒ヨーグルトアイス
さっぱりヘルシーだから罪悪感なく食べれる 3歳児も大好きなアイス いろんなフルー...
材料: ヨーグルト 甘酒 完熟バナナ
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Snapdishの料理写真:脂肪燃焼・むくみ解消みかんトマトスムージー
脂肪燃焼 むくみ解消みかんトマトスムージー
今日の朝食です 今日はみかん リンゴ トマトのダイエットスム ージー o
材料: みかん トマト リンゴ ハチミツ 水 コーンフレーク
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Snapdishの料理写真:コーンスープの素でおからスープ
コーンスープの素でおからスープ
おからにはまる今日この頃 笑
材料: コーンスープの素 おから 塩コショウ
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Snapdishの料理写真:スイーツ粉でカップケーキ
スイーツ粉でカップケーキ
頂いたスイーツ粉でカップケーキ焼きました 左が焼き立ての写真 一晩たったら 右の...
材料: 大豆と米糀のスイーツ粉 卵 ヨーグルト 低脂肪牛乳 ココナッ...
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Snapdishの料理写真:おうちごはん♡                                和風豆腐ハンバーグ
おうちごはん 和風豆腐ハンバーグ
本日のオススメ 和風豆腐ハンバーグ 青柳と小葱のぬた 春きゃべつと油揚げのお味噌...
材料: 豚ひき肉 豆腐 玉ねぎ パン粉 卵 黄身
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Snapdishの料理写真:にんにくなくても美味しい餃子
にんにくなくても美味しい餃子
ニラが効いててヘルシーな餃子です
材料: 餃子の皮 合挽きミンチ 白菜 ニラ ごま油 醤油 酒 生姜 ...
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Snapdishの料理写真:春野菜のシャキシャキサラダ
春野菜のシャキシャキサラダ
野菜を梅酒ドレッシングでさっぱりいただくサラダはいかが
材料: アスパラ 新キャベツ 新玉ねぎ タケノコ ラディッシュ セロ...
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Snapdishの料理写真:新牛蒡のポタージュ♪
新牛蒡のポタージュ
牛蒡の香りを生かすため 皮を削がないで済む新牛蒡を使用しました
材料: 新牛蒡 ジャガイモ 水 牛乳 バター コンソメ 塩コショウ ...
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Snapdishの料理写真:バターを使わないカボチャのパウンドケーキ
バターを使わないカボチャのパウンドケーキ
8月7日 FRY 外に出ると息苦しさを感じるほどの暑さで 本当にしんどいですよね...
材料: 米粉 ベーキングパウダー アボカドオイル キビ砂糖 ハチミツ...
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Snapdishの料理写真:豆腐って…②
豆腐って
豆腐って美味しいね 豆腐のお好み焼き風 雨風凄い
材料: 豆腐 もやし キャベツの芯 冷凍庫の葱 だしの素
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Snapdishの料理写真:メロンのガスパチョ🌸
メロンのガスパチョ
完熟マスクメロンのガスパチョ メロンの冷製スープ美味
材料: メロン 1 4個 ヨーグルト 大さじ2 生クリーム 大さじ1...
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Snapdishの料理写真:簡単バナナ餅(σ゚∀゚)σ
簡単バナナ餅
片栗粉で簡単に完成
材料: バナナ 片栗粉
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Snapdishの料理写真:冷凍豆腐の唐揚げ
冷凍豆腐の唐揚げ
冷凍豆腐を使ってヘルシー唐揚げ
材料: 冷凍豆腐3丁 カレー粉 玉子 生姜 にんにく
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