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夏大根で冷製スープ 京都の白味噌と 豆乳で 和風にしました 茅の舎野菜だしを使い...
材料: 大根 玉ねぎ 茅の舎野菜だし 白味噌 豆乳 Exvオリーブオ...
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こんにちは 今日の和おかずは切干大根の煮物です 切干大根は戻した時に出る戻し汁に...
材料: 切干大根にんじんミックス 水 無添加だしの素 醤油 みりん ...
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具だくさんで大満足なヘルシー おつまみ焼きそば 主食の置き換えで食べてもいいし ...
材料: しらたき ベーコン キャベツ 舞茸 卵L 甜麺醤 コチュジャ...
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お昼にクロックムッシュ ベシャメルソースの代わりにお豆腐の裏ごしと白だし 少しの...
材料: 8枚切り4枚 ハム4枚 スライスチーズ2枚 木綿豆腐1 4丁...
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納豆とケチャップがこれほど合うとは びっくり 残っていた油揚げを使い切るため メ...
材料: 油揚げ 納豆 玉ねぎ みじん切り バター ケチャップ 塩コシ...
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冷蔵庫にある食材で豆乳ソフト使ってガリバタ炒めを作りました 油っこくなくてあっさ...
材料: ささ身 なす パプリカ 赤 オレンジ 黃 ブロッコリ 薄力粉...
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